Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
The Little Book of Therapeutic Rationality: 300 Quotes on REBT, Emotions, Change and General Issues
Mała księga racjonalności terapeutycznej zawiera 300 cytatów, które pomagają ludziom poprawić ich zdrowie psychiczne w małych kawałkach. Książka podzielona jest na cztery części.
Pierwsza część koncentruje się na tym, co Racjonalna Terapia Zachowań Emocjonalnych (REBT) może wnieść do dobrostanu psychicznego. Druga część zawiera krótkie refleksje na temat typowych problemów emocjonalnych i sposobów radzenia sobie z nimi. Trzecia część koncentruje się na procesie zmiany terapeutycznej i stanowi zachętę dla osób, które rozpoczęły ten proces, do wytrwania w nim.
Ostatnia część książki obejmuje różne ogólne kwestie związane z dobrym zdrowiem psychicznym. Autor ma nadzieję, że książka będzie pomocna zarówno dla klientów w terapii, jak i osób zaangażowanych w jakąś formę terapeutycznej samopomocy.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)