Wytrzymałość psychiczna i żelazna wola: stań się wytrwały, odporny, silny psychicznie i twardy jak gwóźdź

Opinie czytelników

Książka koncentruje się na wytrzymałości psychicznej i rozwoju osobistym, oferując praktyczne porady i spostrzeżenia, które rezonują z czytelnikami stojącymi przed życiowymi wyzwaniami. Wiele osób uznało ją za korzystną dla rozwoju lepszego sposobu myślenia i strategii radzenia sobie, podczas gdy inni uważali, że mogłaby ona zagłębić się w niektóre tematy.

⬤ Zawiera praktyczne porady i strategie dotyczące wytrzymałości psychicznej i odporności.
⬤ Zwięzły i łatwy do zrozumienia, dzięki czemu jest odpowiedni dla różnych odbiorców.
⬤ Oferuje odświeżające spojrzenie na powszechnie znane koncepcje.
⬤ Pozytywne recenzje podkreślają jej zdolność do inspirowania i motywowania czytelników.
⬤ Dobry stosunek jakości do ceny z wnikliwymi wnioskami.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że treść nie zgłębia kwestii wytrzymałości psychicznej tak dogłębnie, jak tego oczekiwali.
⬤ Kilku zauważyło, że nie ma istotnych nowych informacji w porównaniu do istniejącej literatury na ten temat.
⬤ Wspomniano o obawach dotyczących kwestii gramatycznych i fizycznej jakości książki.
⬤ Wyrażono pragnienie bardziej dogłębnej eksploracji w niektórych obszarach.

(na podstawie 41 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mental Toughness & Iron Will: Become Tenacious, Resilient, Psychologically Strong, and Tough as Nails

Zawartość książki:

Dwie osoby zostają powalone na ziemię. Jedna z nich podejmuje wyzwanie, podczas gdy druga zostaje powalona na dobre. Jak będziesz żyć?

Czy możesz zaplanować swoje życie tak, aby uniknąć nieuniknionych przeszkód i trudności? Nie, ponieważ jeśli ominiesz pierwszą przeszkodę, druga lub trzecia doprowadzi cię do upadku. Życie jest trudne, co oznacza, że powinieneś zaopatrzyć się w kask. Witamy w kasku życia.

Trenuj, aby przygotować się na najgorsze, oczekując najlepszego.

Mental Toughness & Iron Will to przewodnik po tym, jak stać się kimś, kto nie zatrzyma się przed niczym, aby osiągnąć swoje cele. Czym jest wytrzymałość psychiczna? To sposób myślenia i stan bycia - wynika z głębokich nawyków, umiejętności i wzorców myślowych. Dowiesz się tego wszystkiego, a także dowiesz się, jak wprowadzić je w życie.

Ta książka to rakietowy zastrzyk energii, który doprowadzi cię do niezwyciężoności.

Naucz się budować kuloodporną zbroję mentalną.

Patrick King jest autorem międzynarodowych bestsellerów i trenerem umiejętności społecznych. Jego teksty czerpią z różnych źródeł, od badań naukowych, doświadczenia akademickiego, coachingu i prawdziwego doświadczenia życiowego. Jest dobrze zorientowany w wytrzymałości psychicznej i tym, jak jest ona jednym z kluczy do osiągnięcia sukcesu w życiu.

Techniki wytrzymałości psychicznej stosowane przez 1% najlepszych wykonawców.

-Znaczenie i biologiczny imperatyw odporności psychicznej.

-Jak stawić czoła porażce i strachowi.

-Emocjonalne myślenie i jak je ominąć.

Pokonaj swoje emocje i polegaj na swojej żelaznej woli.

Jak zniekształcamy naszą rzeczywistość i samosabotujemy się - i jak to powstrzymać.

-Budowanie umiejętności i nawyków związanych z odpornością psychiczną.

-Cechy osób słabych psychicznie i cierpiących na ich brak.

Stań się nieustępliwy, wytrwały i niepowstrzymany w osiąganiu swoich celów.