Jak słuchać, słyszeć i weryfikować: Przełam niewidzialne bariery i przekształć swoje relacje

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na praktyczne spostrzeżenia dotyczące komunikacji i walidacji, podkreślając znaczenie empatii i skutecznego słuchania. Wielu czytelników stwierdziło, że łatwo jest zrozumieć i zastosować przedstawione koncepcje, co skutkuje poprawą relacji. Niektórzy krytycy wspominają jednak, że treść może być powtarzalna i że choć oferuje pomocne wskazówki, może nie uzasadniać pełnowymiarowej książki, ponieważ koncepcje można by skondensować.

⬤ Łatwa do przeczytania i zrozumienia.
⬤ Oferuje praktyczne porady dotyczące poprawy umiejętności komunikacyjnych.
⬤ Zawiera cenne spostrzeżenia na temat znaczenia walidacji i empatii.
⬤ Pomocny w różnych typach relacji.
⬤ Wielu czytelników zauważyło pozytywny wpływ na ich komunikację i relacje po zastosowaniu lekcji.

⬤ Niektórzy uznali książkę za powtarzalną, z powszechnymi koncepcjami, które można uprościć.
⬤ Kilku czytelników uznało, że nie było wystarczająco dużo treści, aby zasłużyć na pełną książkę.
⬤ Niektórzy preferowali fizyczne kopie zamiast formatu audiobooka z powodu brakujących treści uzupełniających.

(na podstawie 89 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Listen, Hear, and Validate: Break Through Invisible Barriers and Transform Your Relationships

Zawartość książki:

Pielęgnuj głębokie więzi, gdziekolwiek jesteś. Zapobiegaj w 100% konfliktom, nieporozumieniom i samotności.

Zdrowe relacje obejmują nasze uczucia, które są słyszane, rozumiane i potwierdzane. Niestety, jest to raczej wyjątek niż reguła. Czy robisz to źle i alienujesz ludzi zamiast ich pocieszać? Dowiedz się, jak przejść przez tę cienką linię.

Odkryj największą przeszkodę na drodze do intymnych, zdrowych relacji, których pragniemy i na które zasługujemy.

Książka How to Listen, Hear, and Validate poświęcona jest naszemu największemu problemowi komunikacyjnemu - naszej tendencji do reagowania zamiast odpowiadania i zapominania, że naszym celem jest budowanie mostów, a nie murów. Dowiesz się, co robiłeś źle i dlaczego twoje wysiłki, aby zbliżyć się do ludzi - w głęboki lub lekki sposób - zawiodły. Nauczysz się praktycznych technik i ram, aby prowadzić najbardziej produktywne rozmowy w swoim życiu - takie, po których ludzie będą chwalić, jak bardzo jesteś empatyczny.

Co najważniejsze, zyskasz głęboki wgląd w to, jak przeprogramować się na naturalnego komunikatora.

Koniec z nierozwiązanymi problemami, trudnościami w zbliżeniu się lub niepowodzeniami wynikającymi z nieskutecznej komunikacji.

Patrick King jest autorem międzynarodowych bestsellerów i trenerem umiejętności społecznych. W swoich tekstach czerpie z różnych źródeł, od badań naukowych, doświadczenia akademickiego, coachingu i prawdziwego doświadczenia życiowego. Jego zmagania we wczesnych związkach zainspirowały go do odkrycia praktycznych sposobów kultywowania znaczących, wzajemnych interakcji.

Nawiązuj wrażliwe, satysfakcjonujące i satysfakcjonujące relacje.

-Wielkie błędy, gdy "słuchamy" innych.

-Jak zbudować styl skutecznej walidacji i empatii.

-Skrypty do walidacji innych, aby dokładnie wiedzieć, co powiedzieć.

-Proste taktyki, aby inni czuli się kochani i dostrzegani.

-Jak korzystać z technik empatycznej komunikacji i aktywnego słuchania.

Czy wiesz, że większość problemów komunikacyjnych wynika z braku walidacji?