Wegetarianin Keto: 101 pysznych przepisów na bazie roślin, jajek i nabiału o niskiej zawartości węglowodanów na dietę ketogeniczną (wydanie tylko z przepisami)

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje, z których wiele chwali jej różnorodność, wyczerpujące informacje o wartościach odżywczych i łatwość użycia zarówno dla wegetarian, jak i wegan na diecie ketonowej. Niektórzy recenzenci uznali jednak przepisy za powtarzalne, nieapetyczne i wprowadzające w błąd w odniesieniu do zdjęć.

Różnorodność przepisów, wyraźne oznakowanie typów diety (wegańska, wegetariańska), wyczerpujące informacje o wartościach odżywczych, dobrze zorganizowany format i przydatność zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kucharzy. Wielu użytkowników docenia motywację do utrzymania wegańskiego lub wegetariańskiego stylu życia keto.

Niektóre przepisy mogą mieć niesmaczny smak, mylące zdjęcia, które nie pasują do produktu końcowego, powtarzalny charakter przepisów, brak indeksu i nie wszystkie składniki są wymienione poprawnie. Ponadto skupienie się na jajkach i serze może być ograniczające dla tych, którzy szukają bardziej zróżnicowanych opcji wegetariańskich.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Keto Vegetarian: 101 Delicious Low-Carb Plant-Based, Egg & Dairy Recipes For A Ketogenic Diet (Recipe-Only Edition)

Zawartość książki:

To jest kolorowe wydanie książki.

101 smacznych, wysokotłuszczowych, niskowęglowodanowych przepisów na skuteczną utratę wagi i więcej energii.

Jest to wersja "The Keto Vegetarian: 84 Delicious Low-Carb Plant-Based, Egg & Dairy Recipes For A Ketogenic Diet" zawierająca wyłącznie przepisy. Inne wersje można znaleźć w profilu autorskim Lydii.

Rozpal kuchenkę i przygotuj pyszne dania laktoowowegetariańskie, owowegetariańskie i wegańskie z super niską liczbą węglowodanów. Stwórz zdrowszą sytuację dla siebie i planety, łącząc zasady diety ketogenicznej i wegetariańskiej. Miej więcej energii i czuj się lepiej. Odrzuć węglowodany już dziś i zacznij spalać tłuszcz.

Zastąp posiłki węglowodanowe smacznymi posiłkami wysokotłuszczowymi.

Uczyń swoją ketogeniczną podróż wegetariańską spacerem po parku dzięki tym 101 ketogenicznym przepisom wegetariańskim i wegańskim. Wszystkie przepisy zawierają fakty żywieniowe, informacje o przechowywaniu i są absolutnie pyszne.

Uzyskaj dostęp do ekskluzywnych przepisów keto wegańskich / wegetariańskich:

⬤ Tofu Rendang.

⬤ Kanapka z serem supreme.

⬤ Zupa Tom Yum.

⬤ Chleb migdałowy z keto curry.

⬤ Pudding czekoladowy z awokado.

⬤ I jeszcze 96 innych...

Pobierz swoją (tylko przepisową wersję) Ketogenicznego Wegetarianina ze 101 przepisami już dziś.

Drukujemy książki przy użyciu najbardziej rewolucyjnej dostępnej technologii, skutecznie zmniejszając ilość odpadów i emisję CO2.