Ucieczka przed przemocą emocjonalną: Uzdrowienie ze wstydu, na który nie zasługujesz

Opinie czytelników

Książka „Escaping Emotional Abuse” autorstwa Beverly Engel została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwą analizę przemocy emocjonalnej, wzmocnienia i uzdrowienia. Zapewnia czytelnikom praktyczne narzędzia do rozpoznawania i radzenia sobie z przemocą emocjonalną, koncentrując się zarówno na mężczyznach, jak i kobietach. Wielu czytelników znalazło jasność w wyjaśnieniach autora i doceniło współczujący ton używany w całej książce. Niektórzy krytycy wskazywali jednak, że skupia się ona głównie na romantycznych związkach i wyrażali obawy dotyczące języka używanego w odniesieniu do wstydu i nadużyć emocjonalnych.

⬤ Zapewnia jasność na temat nadużyć emocjonalnych i ich związku ze wstydem.
⬤ Wzmacnia czytelników poprzez zrozumienie i praktyczne narzędzia.
⬤ Zawiera różnorodne przykłady i historie zarówno z perspektywy mężczyzn, jak i kobiet.
⬤ Współczujący i empatyczny styl pisania.
⬤ Przydatne ćwiczenia i kwestionariusze samooceny.
⬤ Uznaje różnice w osobistych doświadczeniach i oferuje wszechstronne porady.

⬤ Skupia się głównie na romantycznych związkach, co może nie obejmować wszystkich aspektów przemocy emocjonalnej.
⬤ Niektórzy uważają, że dyskusja na temat zaburzeń osobowości jest zbyt ogólna.
⬤ Język otaczający wstyd może być problematyczny i postrzegany jako obwiniający ofiarę.
⬤ Kilku czytelników uznało, że brakuje jej głębi w odniesieniu do sytuacji poważnych nadużyć.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve

Zawartość książki:

Światowej sławy terapeuta i autor przełomowej książki samopomocowej „The Emotionally Abusive Relationship”, zagłębia się w najbardziej destrukcyjną i potężną broń sprawcy: wstyd. I ujawnia jego najpotężniejsze antidotum....

W książce „The Emotionally Abused Woman” terapeutka Beverly Engel wprowadziła pojęcie przemocy emocjonalnej, jednej z najbardziej subtelnych, ale niszczycielskich form przemocy w związku. Teraz Engel ujawnia najbardziej destrukcyjną technikę, jaką stosuje sprawca, aby złamać naszego ducha i zdobyć kontrolę - i prowadzi czytelników, jak uwolnić się od wstydu, który może powstrzymać ich od życia (i miłości), na które zasługują.

Osoby maltretowane emocjonalnie są stopniowo pozbawiane poczucia własnej wartości, godności i człowieczeństwa - przez co czują się niegodne i całkowicie bezsilne, by uciec. Posiadają jednak potężne narzędzie do walki ze wstydem: współczucie dla siebie. Na tych stronach Engel pokazuje, jak uzyskać do niego dostęp. Wykorzystując swój wysoce skuteczny Program Redukcji Wstydu, pomaga czytelnikom rozpocząć proces zdrowienia, oferując konkretne kroki, które pomogą wyleczyć się, odzyskać pewność siebie - i ostatecznie stać się wystarczająco silnym, aby odejść - na dobre.

Escaping Emotional Abuse to nieocenione źródło informacji zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, którzy cierpią z powodu przemocy emocjonalnej, a także terapeutów i adwokatów, jest wspierającym, pielęgnującym przewodnikiem dla każdego, kto chce zerwać łańcuchy wstydu i uzyskać emocjonalną wolność, aby stworzyć zdrowsze, trwałe relacje.