Trenuj swoją empatię: Jak kultywować najważniejszą umiejętność w relacjach?

Opinie czytelników

Książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na swoje spostrzeżenia na temat empatii, praktyczne wskazówki i wciągające historie. Czytelnicy doceniają skupienie się na inteligencji emocjonalnej i znaczeniu empatii w relacjach, a wielu z nich uważa ją za cenne źródło rozwoju osobistego. Niektórzy uznali jednak, że treść jest powtarzalna lub nieoryginalna, a jeden z recenzentów skrytykował jakość pisania.

⬤ Wnikliwa i przełomowa treść na temat empatii
⬤ praktyczne wskazówki
⬤ przejrzysta i dobrze skonstruowana
⬤ porusza aktualny i istotny temat
⬤ zawiera ciekawe historie i przykłady
⬤ promuje rozwój osobisty i inteligencję emocjonalną.

⬤ Niektóre porady nie są oryginalne
⬤ problemy z formatowaniem
⬤ kilka osób uznało je za nudne lub słabo napisane
⬤ pewne rozróżnienia między empatią a współczuciem są zamazane.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Train Your Empathy: How to Cultivate the Single Most Important Relationship Skill

Zawartość książki:

Ta pojedyncza umiejętność może sprawić, że twoje relacje się poprawią lub zepsują. Naucz się wreszcie, jak być skutecznym w kontaktach z ludźmi.

W naszym świecie panuje susza empatii, ale to nie znaczy, że musi to dotyczyć ciebie. Dowiedz się, jak promieniować współczuciem i życzliwością.

Zrozum subtelne wskaźniki empatii i jak je wykorzystać, aby zdobyć zaufanie i akceptację.

Train Your Empathy to ekstremalnie głębokie zanurzenie się w temacie tego, co sprawia, że ludzie się łączą. Nie jest to small talk ani nawet poczucie humoru - tylko empatia sprawia, że ludzie czują się naprawdę bezpieczni, wysłuchani i pragną więcej.

Jeśli masz problemy z nawiązywaniem kontaktów z innymi, utrzymywaniem długotrwałych przyjaźni lub ciągle masz konflikty, ta książka jest dla Ciebie. Poznasz tajniki słuchania, walidacji i docierania do źródła każdej kwestii - emocjonalnego wpływu. To prawdziwa interpersonalna supermoc.

Naucz się odczytywać ludzkie emocje, pragnienia i intencje oraz odzwierciedlać je z powrotem.

Patrick King jest autorem międzynarodowych bestsellerów i trenerem umiejętności społecznych. Jego teksty czerpią z różnych źródeł, od badań naukowych, doświadczenia akademickiego, coachingu i prawdziwego życia.

Zapobiegaj konfliktom, zanim się zaczną, i spraw, by ludzie czuli się doceniani, kochani i słyszani.

⬤ Różne rodzaje empatii i sposoby wykorzystania każdego z nich.

⬤ Jak stać się emocjonalnie piśmiennym dla siebie i innych.

⬤ Zrozumienie uprzedzeń i ego, które wnosisz do każdej sytuacji.

⬤ Sztuka przyjmowania innych perspektyw.

⬤ Jak iskra ciekawości pomoże ci zwiększyć poziom empatii.

⬤ Klucze do empatycznego słuchania, refleksji i komunikacji.

⬤ Kluczowe zwroty, które sprawią, że ludzie poczują się wysłuchani, szczęśliwi i docenieni.

Tworzenie lub pogłębianie więzi emocjonalnych w rekordowym czasie.