Toksyczni ludzie: Radzenie sobie z dysfunkcyjnymi relacjami

Opinie czytelników

Książka zbiera pochwały za wnikliwe i praktyczne porady dotyczące radzenia sobie z toksycznymi ludźmi, chociaż niektórzy czytelnicy stwierdzili, że ma powolny początek i niewielką powtarzalność. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona postrzegana jako pouczająca i wzmacniająca, dostarczająca wiedzy i strategii zmieniających życie.

Dobrze wykwalifikowany autor, praktyczne porady, inspirujący, wciągający styl pisania, łatwy do zrozumienia, przydatna identyfikacja toksycznych typów osobowości, zmieniające życie spostrzeżenia i pomocne strategie dotyczące osobistych granic.

Swobodny i zwinny sposób przekazu może nie przypaść do gustu każdemu, wspomniane przestarzałe perspektywy, powolny początek pierwszej części i sporadyczna powtarzalność treści.

(na podstawie 16 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Toxic People: Dealing with Dysfunctional Relationships

Zawartość książki:

"Genialna książka o tym, jak rozpoznajemy często uroczych ludzi, którzy tylko szerzą nieszczęście". Jeremy Vine, BBC Radio 2.

BMA MEDICAL AWARDS 2020: WYSOKO OCENIONA. Niektórzy ludzie są tak stresujący, że mogą sprawić, że zachorujemy. Gracze, dręczyciele, użytkownicy i krzywdziciele - wszyscy stanowią zagrożenie dla naszego zdrowia i dobrostanu, jeśli nie podejmiemy odpowiednich działań.

Ta książka przedstawia narzędzia potrzebne do radzenia sobie z toksycznymi ludźmi w naszym życiu, którzy wyczerpują naszą energię. Wyjaśnia, jak dokonywać zdrowych wyborów w relacjach, wyznaczać właściwe granice i rozpoznawać czerwone flagi, które powinny ostrzegać nas przed unikaniem pewnych osób.

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z narcystycznym partnerem, czy też masz do czynienia z zastraszającym szefem lub socjopatycznym współpracownikiem, znajdziesz tu praktyczne porady, które pomogą ci nie tylko chronić swoje samopoczucie psychiczne, ale także rozwijać się. Zrozumiesz naturę toksycznego miejsca pracy - jak go uniknąć, a jeśli to konieczne, przetrwać w nim.

Jeśli jesteś otoczony przez ludzi, którzy biorą, przeczytaj tę książkę i zyskaj wolność dokonywania własnych wyborów i prowadzenia własnego życia.