Siła porażki: Rozwijanie odporności w szalonym świecie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 56 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Power of Failure: Developing Resilience in a Mad World

Zawartość książki:

PORAŻKA JEST TWOIM PRZYJACIELEM, TWOIM NAUCZYCIELEM, TWOIM PASZPORTEM DO SUKCESU - LEKCJE ŻYCIA OD JEDNEGO Z NAJBARDZIEJ CENIONYCH BRYTYJSKICH PSYCHIATRÓW.

Dr Tim Cantopher spędził cztery dekady pomagając ludziom wyzdrowieć - wyzdrowieć psychicznie, emocjonalnie, mentalnie. Przeprowadził setki mężczyzn i kobiet przez stany lękowe, depresję, uzależnienia i inne problemy związane ze zdrowiem psychicznym. W książce "The Power of Failure" podzieli się z tobą niektórymi z najpotężniejszych lekcji wyciągniętych z życia na fotelu psychiatry, aby pomóc ci czerpać więcej radości z życia, stać się bardziej odpornym i osiągnąć więcej, nie bojąc się już porażki.

Poruszając się po pułapkach wrażliwości i perfekcjonizmu, dr Cantopher pokaże ci, jak optymizm i odporność mogą zmienić wynik trudnych wydarzeń i jak znaleźć trwałe szczęście, które nie zostanie wykolejone przez negatywne emocje, takie jak wstyd czy strach. Jako ekspert w dziedzinie toksycznych i dysfunkcyjnych relacji, przedstawi strategie przetrwania narcystycznych lub destrukcyjnych zachowań w rodzinie lub wśród przyjaciół, a także wyjaśni korzyści płynące z życzliwości, konsekwencji, wytrwałości i wytrwałości.

Łącząc w sobie całe życie pracy w psychiatrii z niezrównaną wiedzą i wglądem klinicznym, ta nowa książka autora bestsellera Depressive Illness: The Curse of the Strong ma moc, aby zmienić twoje życie w taki sam sposób, w jaki dr Cantopher zmienił życie setek osób, które szukały jego pomocy przez lata.