Jak zachować zimną krew: Starożytny przewodnik po zarządzaniu gniewem

Opinie czytelników

Książka „How to Keep Your Cool” autorstwa Seneki przedstawia ponadczasową mądrość na temat radzenia sobie z gniewem, czerpiąc z jego eseju „De Ira”. Składa się z dwujęzycznego tekstu, który zestawia łacinę i angielski, dzięki czemu jest przystępny, a jednocześnie oferuje głęboką filozoficzną perspektywę. Czytelnicy generalnie doceniają spostrzeżenia Seneki na temat unikania gniewu i jego konsekwencji, choć niektórzy zgłaszają obawy dotyczące procesu edycji, który pomija historyczne uprzedzenia.

Czytelnicy uważają książkę za prowokującą do myślenia i potężną, z wieloma spostrzeżeniami, które odnoszą się zarówno do starożytnych, jak i współczesnych kontekstów. Porady Seneki dotyczące radzenia sobie z emocjami i odniesienia historyczne poprawiają wrażenia z lektury. Wiele osób docenia dwujęzyczny format i łatwość czytania tekstu. Podzielana mądrość jest postrzegana jako istotna i korzystna dla rozwoju osobistego.

Niektórzy recenzenci wyrazili rozczarowanie decyzją wydawcy o usunięciu fragmentów tekstu uznanych za problematyczne, postrzegając to jako cenzurę. Inni zauważyli, że dwujęzyczny format czasami sprawiał, że książka wydawała się zbyt obszerna. Pojawiły się również skargi dotyczące długości i formatu wersji Kindle oraz problemów z narracją audiobooka.

(na podstawie 16 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Keep Your Cool: An Ancient Guide to Anger Management

Zawartość książki:

Ponadczasowa mądrość rzymskiego stoickiego filozofa i męża stanu Seneki na temat kontrolowania gniewu w życiu osobistym i polityce.

W swoim eseju "O gniewie" ( De Ira ) rzymski myśliciel stoicki Seneka (ok. 4 p.n.e.-65 n.e.) argumentuje, że gniew jest najbardziej destrukcyjną namiętnością: "Żadna plaga nie kosztowała ludzkiej rasy więcej". Dowiodło tego jego własne życie, które ledwo zachował pod rządami jednego gniewnego cesarza, Kaliguli, i stracił pod rządami drugiego, Nerona. To wspaniałe nowe tłumaczenie najważniejszych fragmentów "O gniewie", przedstawione wraz z pouczającym wstępem i oryginalną łaciną na stronach tytułowych, oferuje czytelnikom ponadczasowy przewodnik po unikaniu i radzeniu sobie z gniewem. Doskonale ilustruje, dlaczego ta emocja jest tak niebezpieczna i dlaczego jej kontrolowanie przyniosłoby ogromne korzyści jednostkom i społeczeństwu.

Korzystając ze swojego wielkiego arsenału retoryki, w tym przykładów historycznych (zwłaszcza z przerażających rządów Kaliguli), anegdot, dowcipów i strzelistych lotów elokwencji, Seneka z rosnącą intensywnością buduje swój argument przeciwko gniewowi. Niczym kaznodzieja ognia i siarki maluje ponury obraz moralnych niebezpieczeństw, na jakie naraża nas gniew, przypisując niemal całe zło świata temu jednemu toksycznemu źródłu. Następnie jednak podnosi nas na duchu wspaniałą wizją alternatywnej ścieżki, ścieżki przebaczenia i współczucia, która współbrzmi z etyką chrześcijańską i buddyjską.

Przemyślenia Seneki na temat gniewu nigdy nie były tak aktualne jak dziś, gdy niecenzuralny dyskurs coraz częściej przenika do debaty publicznej. Niezależnie od tego, czy chodzi o rozwój osobisty, czy odnowę polityczną, czytelnicy znajdą w mądrości Seneki cenne antidotum na bolączki wieku gniewu.

-- "Paradigm Explorer".