Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.
8 Weeks to 30 Consecutive Pull-Ups: Build Your Upper Body Working Your Upper Back, Shoulders, and Biceps at Home Workouts No Gym Required
Gotowy, aby osiągnąć to, czego tak wielu pragnie, ale tak niewielu ma? Osiągnięcie 30 kolejnych podciągnięć to niesamowity pokaz siły, który niewielu udaje się osiągnąć. Chcesz poznać sekret? Osiągnięcie tego celu jest naprawdę łatwe, jeśli znasz właściwy sposób.
W tym momencie jesteś 60 dni od zrobienia 30 podciągnięć z rzędu. 60 dni dzieli Cię również od: transformacji górnej części ciała, przyrostu mięśni pleców, bicepsów i barków, przełamania plateau na siłowni I niezależnie od tego, czy obecnie jesteś w stanie wykonać 2 podciągnięcia, czy ponad 15, w tym programie znajdzie się dla Ciebie miejsce. Możesz oczekiwać, że: program będzie trudny, ale wykonalny program, który spotka cię dokładnie tam, gdzie jesteś z twoim obecnym maksymalnym podciągnięciem treningi, które można wykonać w dowolnym miejscu, w tym w domu nie potrzebujesz siłowni: tylko twoje ciało, drążek, żwawość i determinacja Program 30 kolejnych podciągnięć jest tutaj, aby przenieść twoją sprawność na wyższy poziom, jeśli chcesz podjąć wyzwanie.
Nie czekaj, aby rzucić sobie wyzwanie. Nie czekaj, aż poczujesz się gotowy.
Zacznij już dziś i stań się gotowy. Twoja nowa Ty jest już za 60 dni.
