100 sposobów na szczęście: Proste ćwiczenia, które pomogą ci żyć z radością

Opinie czytelników

Książka jest ogólnie postrzegana jako lekka i prosta lektura, która może podnieść na duchu w trudnych czasach, choć brakuje jej głębi i głębokich spostrzeżeń.

Czytelnicy doceniają prostotę i pozytywny ton książki, zauważając, że jest ona odpowiednia na gorsze dni i gorąco polecając ją jako „szczęśliwą” książkę. Szata graficzna jest atrakcyjna, a niektóre fragmenty zawierają zachęcające porady dotyczące szczęścia i związków.

Krytycy wspominają, że książka nie zagłębia się w głębokie lub znaczące myśli, sugerując, że choć jest urocza i lekka, może nie prowadzić do prawdziwego szczęścia lub znaczących zmian.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

100 Ways to Happy: Simple Activities to Help You Live Joyfully

Zawartość książki:

Rozjaśnij swój dzień i wnieś szczęście do swojego życia dzięki tym 100 prostym czynnościom i ćwiczeniom, które pozwolą ci odnaleźć radość zawsze wtedy, gdy jej najbardziej potrzebujesz.

Znalezienie szczęścia w trudnych czasach może być trudne, ale jest możliwe - wszystko, co musisz zrobić, to ćwiczyć i znaleźć odpowiednie narzędzia, które działają dla Ciebie.

W 100 sposobach na szczęście odkryjesz 100 aktywności, cytatów, ćwiczeń myślowych i nie tylko, które wprowadzą szczęście do twojego życia, kiedy tylko będziesz go najbardziej potrzebować. Od tworzenia tablicy wizji po radosną medytację, ten piękny i praktyczny przewodnik zawiera metodę, którą każdy może wypróbować. Dzięki tym prostym i skutecznym sposobom na bardziej radosne życie już nigdy nie dasz się przygnębić.