Przewodnik po testach i ocenach Nsca - Nsca's Guide to Tests and Assessments
NSCA's Guide to Tests and Assessments oferuje...
Podstawy taktycznej siły i kondycji Nsca - Nsca's Essentials of Tactical Strength and...
Fizyczne wymagania zawodów taktycznych, takich jak...
Trening siłowy w koszykówce - Strength Training for Basketball
Dlaczego trening siłowy jest ważny dla koszykarzy? W dynamicznej...
Przygotowanie do wojskowego testu sprawności bojowej (Acft) - Preparing for the Army Combat Fitness...
Preparing for the Army Combat Fitness Test to...
Rozwój rdzenia - Developing the Core
Sportowcy na poziomie elitarnym są dumni ze swojej sprawności i siły fizycznej. Nie sposób nie zauważyć...
Rozwijanie siły - Developing Power
Napisany przez National Strength and Conditioning Association, Developing Power jest ostatecznym źródłem...
Przewodnik Nsca po żywieniu sportowym i wysiłkowym - Nsca's Guide to Sport and Exercise...
NSCA's Guide to Sport and Exercise Nutrition,...
Trening siłowy w piłce nożnej - Strength Training for Football
Absolutna siła. Ostre przyspieszenie. Wybuchowa moc. Współczesna...
