Ocena:
Recenzje książki podkreślają jej skuteczność jako dodatkowego przewodnika po sztukach walki i samoobronie, szczególnie cenionego za ilustracje krok po kroku i przejrzystość. Wielu recenzentów podkreśla jednak, że nie jest to samodzielne źródło do nauki technik i sugeruje, że niezbędny jest praktyczny trening z wykwalifikowanym instruktorem. Niektórzy krytykują również artystyczną jakość ilustracji i niewystarczające wyjaśnienia niektórych ruchów.
Zalety:⬤ Zdjęcia krok po kroku wyraźnie demonstrują różne techniki.
⬤ Przydatne dla osób powracających do sztuk walki.
⬤ Świetny materiał uzupełniający dla osób już trenujących sztuki walki.
⬤ Dobrze zorganizowany i łatwy do naśladowania nawet dla początkujących.
⬤ Wyczerpujące omówienie walki wręcz, nożem i kijem.
⬤ Nie może zastąpić rzeczywistego treningu
⬤ Należy uczęszczać na zajęcia, aby zdobyć podstawowe umiejętności.
⬤ Krytyka dotycząca jakości artystycznej ilustracji
⬤ niektórzy uznali je za nieprzydatne.
⬤ Słabe wyjaśnienia niektórych technik, prowadzące do nieporozumień.
⬤ Przez niektórych uważany za niepraktyczny, zwłaszcza w rzeczywistych sytuacjach.
⬤ Zawiera powtarzające się sformułowania i kilka naprawdę nowych spostrzeżeń.
(na podstawie 12 opinii czytelników)
Complete Vortex Control Self-Defense: Hand to Hand Combat, Knife Defense, and Stick Fighting
Podręcznik treningu samoobrony 3 w 1
Odkryj skuteczną i łatwą do opanowania metodę samoobrony.
Complete Vortex Control Self-Defense łączy w sobie najlepsze techniki z szerokiej gamy sztuk walki, aby stworzyć najlepszą metodę walki skuteczną na ulicy.
Ten system samoobrony nauczy cię walki wręcz, obrony nożem i walki kijem.
Odkryj umiejętności, których potrzebujesz, aby się bronić, ponieważ tradycyjne sztuki walki nie działają na ulicach.
Pobierz teraz
Łączy najskuteczniejsze sztuki walki.
⬤ Tong Kune Do Kung Fu GM Lawrence'a Lee.
⬤ Wing Chun.
⬤ Balintawak Arnis Kali Escrima.
⬤ Techniki walki nożem Panatukan.
... i wiele innych.
Po zapoznaniu się z podstawami, prawie każdy może zastosować samoobronę Vortex Control. Zręczność, siła, wiek czy poziom sprawności fizycznej nie mają znaczenia.
Tom 1: Walka wręcz.
⬤ Poznaj naukę nowoczesnej samoobrony.
⬤ Jak używać kątów mocy do obrony nie do złamania.
⬤ Prosta, ale niszczycielska strategia walki zgodna z wojskowymi zasadami prowadzenia wojny.
⬤ Koncepcja uzbrojenia, aby uzyskać jak największe obrażenia ze wszystkich swoich ruchów.
⬤ Wykorzystanie sił grawitacji w celu zmaksymalizowania mocy wszystkich uderzeń.
⬤ Wykorzystanie mechaniki ciała i fizyki do szybkiego uderzania i maksymalizacji obrażeń zadawanych przeciwnikowi.
Tom 2: Praktyczna obrona przed nożem.
⬤ Ponad 40 technik rozbrajania noża.
⬤ Ćwiczenia treningowe z nożem, dzięki którym będziesz w stanie stosować techniki instynktownie.
⬤ Rozbrojenie, wywołanie bólu, złamanie kończyny i/lub zmuszenie do dźgnięcia.
⬤ Naucz się najlepszego sposobu ataku, gdy to ty masz nóż.
⬤ Techniki dla wszystkich kątów ataku.
Tom 3: Praktyczna walka kijem arnis.
⬤ Najlepsze uderzenie, które zakończy 99% ulicznych konfrontacji.
⬤ Ćwiczenia obejmujące wszystkie kąty ataku i różne rodzaje uderzeń.
⬤ Właściwa postawa i ruch w celu uzyskania największej siły.
⬤ Mało znane, ale bardzo skuteczne techniki wyrywania broni przeciwnikowi.
⬤ Ćwiczenia, które pozwolą ci zakorzenić te ruchy w pamięci mięśniowej i uczynić je instynktownymi.
Complete Vortex Control Self-Defense zawiera wszystkie 3 powyższe podręczniki treningowe.
Zawiera 4 darmowe bonusy.
Kup swoją kopię Complete Vortex Control Self-Defense już dziś, a otrzymasz również:
⬤ Niekończący się harmonogram treningów samoobrony Vortex Control.
⬤ Twój plan działania na wypadek katastrofy.
⬤ Raport specjalny: Jak biegać po ścianach.
⬤ 15-minutowa rutyna rozciągania jogi dla zwiększenia elastyczności, siły i równowagi.
Niniejsza publikacja została zatwierdzona przez Petera Sunbye'a, twórcę samoobrony Vortex Control.
Naucz się chronić siebie dzięki temu kompleksowemu podręcznikowi treningowemu, ponieważ samoobrona Vortex Control jest łatwa do nauczenia i druzgocąca w zastosowaniu.
Pobierz teraz
