JAK ŁATWO LECZYĆ INSOMNIĘ BEZ LEKÓW: Najlepszy przewodnik po zdrowym śnie i zdrowym życiu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

HOW To CURE INSOMNIA EASILY WITHOUT MEDICATION: Best Guide To Sound Sleep And Healthy Life

Zawartość książki:

Bezsenność to sytuacja, w której trudno jest zapewnić sobie wystarczającą ilość nieprzerwanego snu. Inaczej znana jako "zdrowy sen".

Bezsenność zwykle zaczyna się stopniowo, to znaczy, że nie śpisz wystarczająco dużo dzień po dniu, a po pewnym czasie staje się wzorem życia. Z medycznego punktu widzenia zaleca się 7 godzin snu, aby promować dobre zdrowie. Niedobór snu jest coraz powszechniejszy i szacuje się, że na każde 10 osób przypada jedna cierpiąca na tę dolegliwość.

Bezsenność nie jest czymś, co należy lekceważyć. Konsekwencje bezsenności są tragiczne. Skutkuje ona wieloma problemami zdrowotnymi, takimi jak: udar, ciśnienie krwi, rak, problemy psychiczne, depresja, straty finansowe, wypadki, cukrzyca, niski popęd seksualny, problemy w związkach, śmierć, by wymienić tylko kilka.

Oto wyjątkowe korzyści płynące z lektury tej obszernej książki: -Po pierwsze, książka ta ma na celu rzucenie więcej światła na objawy bezsenności. -Po drugie, książka ta ujawnia prawdopodobne przyczyny braku snu. -Po trzecie, zapewnia skuteczny przewodnik i PLAN łatwego i szybkiego leczenia bezsenności.

-Oprócz tego, korzyści płynące z wyleczenia się za pomocą tego PLANU. -Ostatecznie, odzyskanie utraconego szczęścia i życie pełnią życia.