Trening doskonały - Your Workout Perfected

Każdy trening ma na celu jedno: maksymalizację rezultatów. Niezależnie od tego, czy chodzi o sprawność, funkcjonowanie i...

Anatomia pilates - Pilates Anatomy

Przyjrzyj się szczegółowo swojej praktyce Pilates dzięki doskonale zilustrowanym ćwiczeniom w Pilates Anatomy, Second...

Ocena i leczenie zaburzeń równowagi mięśniowej: Podejście Jandy - Assessment and Treatment of Muscle...

Ocena i leczenie nierównowagi mięśniowej:...

Media społecznościowe i sport - Social Media and Sports

Komunikacja w mediach społecznościowych odgrywa ogromną rolę w codziennych działaniach drużyn i...

Podróż do jogi jin - A Journey Into Yin Yoga

Poświęć czas na dekompresję. Złagodzić stres. Zmniejszyć niepokój. Zmierz się z wyzwaniami i radościami życia ze...

Opanować Jujitsu - Mastering Jujitsu

W ostatnich latach sztuki grapplingowe okazały się najskuteczniejszą formą walki w mieszanych sztukach walki (MMA) i zawodach bez...

Wychowanie fizyczne dla uczniów z zaburzeniami ze spektrum autyzmu: Kompleksowe podejście - Physical...

Obecnie szacuje się, że u 1 na 88 dzieci zostanie...

Poważny trening siłowy - Serious Strength Training

Poświęciłeś czas, wysiłek i pot, aby zbudować solidne podstawy, ale chcesz więcej - więcej masy mięśniowej, siły...

Ćwiczenia na plecy: Stabilizacja, mobilizacja i redukcja bólu - Back Exercise: Stabilize, Mobilize,...

Większość ludzi doświadcza bólu pleców w pewnym...

Timing Resistance Training: Programowanie zegara mięśniowego dla optymalnej wydajności - Timing...

Od czasu pojawienia się treningu periodyzacyjnego...

Human Kinetics Pub Inc

Dotychczas wydane książki wydawnictwa Human Kinetics Pub Inc: