Opanować Jujitsu

Opinie czytelników

Książka zawiera kompleksowy przegląd historii i teorii Brazylijskiego Jiu-Jitsu (BJJ), oferując wgląd w jego ewolucję i praktyczne zrozumienie. Chociaż jest chwalona za zawartość informacyjną i wciągający styl pisania, jest krytykowana za mniejszą skuteczność w nauczaniu konkretnych technik, szczególnie w formacie Kindle, gdzie ilustracje są słabo dopasowane do tekstu.

⬤ Bogaty kontekst historyczny Jiu-Jitsu i jego ewolucji.
⬤ Zapewnia cenny wgląd w filozofię i strategię stojącą za BJJ.
⬤ Dobrze napisana i łatwa w czytaniu, dzięki czemu jest dostępna dla początkujących.
⬤ Przydatna do zrozumienia technik w szerszym kontekście, a nie tylko jako lista.
⬤ Podkreśla wkład znanych zawodników z różnych sztuk walki.

⬤ Ograniczone skupienie się na konkretnych technikach; nie jest to kompleksowy przewodnik instruktażowy.
⬤ Problemy z formatem Kindle z nieprawidłowo wyrównanymi ilustracjami i tekstem.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje głębi w analizie nowoczesnych technik.
⬤ Może nie dostarczać nowej wiedzy dla bardziej zaawansowanych praktyków.

(na podstawie 114 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mastering Jujitsu

Zawartość książki:

W ostatnich latach sztuki grapplingowe okazały się najskuteczniejszą formą walki w mieszanych sztukach walki (MMA) i zawodach bez trzymanki (NHB). Marka Gracie brazylijskiego jujitsu stała się uznawana za wiodący styl walki w walce bez broni. Teraz Renzo Gracie - instruktor, zawodnik i mistrz wielu zawodów grapplingowych, MMA i NHB - ujawnia wewnętrzne funkcjonowanie tej sztuki w swojej najnowszej książce, Mastering Jujitsu.

Od początków sztuki do osobistych technik, doświadczysz wpływu Gracie na jujitsu i poznasz strategie, które opracowali, aby zdominować swoich przeciwników. Gracie dzieli się subtelnościami technik niezbędnych do opanowania sztuki i wyraźnie demonstruje przepływ ruchu za pomocą ponad 250 wysokiej jakości zdjęć.

Mastering Jujitsu nie tylko pomoże ci przejść od pojedynczych technik rozwoju umiejętności do pełnego zestawu taktyk i planów walki, ale także wprowadzi cię w koncepcję faz walki i nauczy cię atakować z dowolnej fazy. Dowiesz się, jak reagować na przeciwnika w każdej sytuacji. Niezależnie od tego, czy jesteś złapany w dolnej pozycji, czy atakujesz z góry, Gracie ujawnia kluczowe strategie zaprojektowane, aby dać ci przewagę.

Głębokość i rozległość tematów poruszanych w Mastering Jujitsu pomoże nawet najbardziej doświadczonym czarnym pasom w zrozumieniu i wykonaniu brazylijskiego jujitsu. Dzięki szczegółowemu omówieniu zaawansowanych zasad, otrzymasz wszystkie taktyki, strategie, techniki i ćwiczenia potrzebne do walki w zwarciu.