Czystość i prostota: Jak uprościć swoje życie, robić mniej i osiągać więcej?

Opinie czytelników

„Pure and Simple” Martina Meadowsa to zwięzły przewodnik samopomocy koncentrujący się na upraszczaniu życia poprzez przedkładanie istotnych wyborów nad te trywialne. Książka zachęca czytelników do zmniejszenia złożoności, przyjęcia minimalizmu i kultywowania bardziej satysfakcjonującego życia poprzez praktyczne sugestie i koncepcje poparte badaniami.

Książka jest chwalona za to, że jest krótka, prosta i wypełniona praktycznymi poradami. Oferuje świeże spojrzenie na upraszczanie i minimalizm, zawiera cenne podsumowania rozdziałów i przedstawia praktyczne strategie zmniejszania zmęczenia decyzjami i porządkowania życia. Wielu czytelników doceniło jej logiczne sugestie i uznało ją za szybką i przyjemną lekturę.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książka nie oferuje zbyt wielu nowych informacji, uznając ją za powtórkę popularnych pomysłów na uproszczenie życia. Kilku innych wyraziło zaniepokojenie poglądami autora na temat pracowników służby zdrowia, a także wspomniano, że książka jest zbyt krótka, brakuje w niej szczegółowych informacji lub pomija ważne tematy.

(na podstawie 53 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Pure and Simple: How to Simplify Your Life, Do Less, and Get More

Zawartość książki:

Więcej z życia przy mniejszym wysiłku

Słyszałeś o ludziach prowadzących „dobre życie”. Wydaje się, że zawsze mają mnóstwo czasu, pieniędzy i energii na realizację swoich celów i marzeń. Ich sekret? Proste życie.

Pure and Simple opiera się na zasadzie 80/20 i sugeruje kroki, aby uprościć swoje życie, osiągnąć więcej i zwiększyć jakość swojego czasu i wysiłków - a wszystko to przy mniejszym nakładzie pracy!

Wewnątrz dowiesz się, jak i dlaczego powinieneś:

- ograniczyć swoje wybory w codziennym życiu. Odkryć cztery obszary swojego życia, które można znacznie poprawić.

- uporządkować swoją fizyczną i cyfrową przestrzeń. Nie oznacza to życia z mniej niż 100 rzeczami.

- stosować złote zasady upraszczania. Podejmuj decyzje szybciej i przy mniejszym wysiłku.

- Ogranicz niepotrzebne zobowiązania czasowe. Miej czas na osiąganie celów i spełnianie marzeń.

- budować pozytywne nastawienie. Naucz się przezwyciężać negatywne nastawienie, aby lepiej cieszyć się życiem.

Wszystkie te sugestie zostały przedstawione, aby pomóc ci odejść od frustrującego sposobu myślenia o „naprawianiu” swojego życia poprzez cięższą pracę, zdobywanie większej ilości dóbr i trzymanie się tego, co naprawdę ogranicza cię w życiu.

Każdy krok jest poparty badaniami liderów w dziedzinie psychologii, badań behawioralnych i neuronauki, a także przykładami rzeczywistych nawyków ludzi sukcesu, takich jak Warren Buffet i prezydent Obama.

Po ukończeniu kursu będziesz lepiej przygotowany do przeniesienia swojego życia na wyższy poziom. Będziesz mógł cieszyć się prostotą i łatwością życia bez niepotrzebnych i wyczerpujących wymagań dotyczących twojego czasu i energii. Co ważniejsze, będziesz w stanie trzymać się swoich prostych, nowych nawyków, zamiast wracać do złożoności.

Kup książkę już teraz, aby osiągnąć więcej w krótszym czasie i czerpać więcej radości z życia, niż myślałeś, że to możliwe.