Chłopiec i żółw: Opowieść na dobranoc, która uczy młodsze dzieci, jak wizualizować, aby zmniejszyć stres, obniżyć niepokój i poprawić sen

Opinie czytelników

Recenzje serii książek dla dzieci, w szczególności „A Boy and a Turtle”, podkreślają jej zalety dla dzieci radzących sobie z lękiem i stresem, co czyni ją użytecznym narzędziem w placówkach terapeutycznych. Istnieją jednak poważne uwagi krytyczne dotyczące jakości grafiki i niektórych reakcji dzieci, które uznały historie za nudne lub nieangażujące.

Książki są chwalone za ich uspokajający wpływ na dzieci, zwłaszcza te z lękiem, zaburzeniami przetwarzania sensorycznego lub specjalnymi potrzebami. Rodzice i terapeuci uznali je za skuteczne w relaksacji i strategiach radzenia sobie. Historie zawierają elementy medytacji i wizualizacji, które wielu uważa za korzystne. Zostały one zalecone do stosowania w środowiskach terapeutycznych.

Grafika spotkała się z ostrą krytyką, opisywaną jako okropna i zbyt uproszczona, umniejszająca przyjemność z czytania. Niektóre dzieci uważają, że historie są powtarzalne lub nudne, co prowadzi do braku zainteresowania. Istnieją również obawy dotyczące czytelności tekstu, szczególnie na ilustrowanych stronach przy słabym oświetleniu.

(na podstawie 36 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Boy and a Turtle: A Bedtime Story that Teaches Younger Children how to Visualize to Reduce Stress, Lower Anxiety and Improve Sleep

Zawartość książki:

W opowiadaniu Chłopiec i żółw dzieci uwielbiają wizualizować lub wyobrażać sobie wypełnianie swoich ciał kolorami tęczy. Ta skuteczna technika radzenia sobie ze stresem, znana również jako obrazowanie kierowane, jest powszechnie akceptowana i stosowana zarówno przez społeczności tradycyjne, jak i holistyczne. Te delikatne, ale potężne techniki wizualizacji stymulują wyobraźnię. Wizualizacja może mieć pozytywny wpływ na zdrowie, kreatywność i wydajność. Może obniżyć poziom stresu i niepokoju oraz jest wykorzystywana do kontrolowania gniewu. Technika ta może mieć pozytywny wpływ na ogólne zdrowie, kreatywność i wydajność dziecka. Kreatywne wyobrażenia mogą pomóc pacjentom leczyć się szybciej, z mniejszym bólem i były uważane za narzędzie lecznicze w praktycznie wszystkich kulturach świata. Kolorowe obrazy w tej historii wyciszają umysł i relaksują ciało, dzięki czemu dziecko może radzić sobie ze stresem i spokojnie zasypiać. Ta historia jest krótsza, co czyni ją idealną dla młodszych dzieci lub tych z krótszym okresem uwagi.

Bajka A Boy and a Turtle jest również dostępna na płycie audio/CD Indigo Dreams. Jest ona również dostępna w kilku formatach eBook.

Uwaga dla rodziców: Dzieci uwielbiają kolory, tęcze i żółwie. To wspaniałe wprowadzenie dla dzieci, aby poczuły, jak kolory mogą wpływać na ich nastrój i zdolność do relaksu. Każde dziecko ma inną dojrzałość emocjonalną, rozpiętość uwagi i potrzeby. Chociaż historie najlepiej nadają się dla dzieci w wieku 4-9 lat, nie pozwól, aby był to główny powód wyboru. Ty znasz swoje dziecko najlepiej i pamiętaj, że nie chodzi tu o poziom czytania. Skupiamy się na faktycznych technikach.