70 High Protein Paleo Meals: High Protein Meal Recipes Without Supplements or Pills to Increase Muscle
70 wysokobiałkowych posiłków paleo pomoże ci zwiększyć ilość spożywanego dziennie białka, aby zwiększyć masę mięśniową. Posiłki te pomogą zwiększyć masę mięśniową w zorganizowany sposób poprzez dodanie dużych, zdrowych porcji białka do diety. Bycie zbyt zajętym, aby dobrze się odżywiać, może czasami stać się problemem, dlatego ta książka pozwoli ci zaoszczędzić czas i pomoże odżywić twoje ciało, aby osiągnąć zamierzone cele. Upewnij się, że wiesz, co jesz, przygotowując to samodzielnie lub zlecając komuś przygotowanie.
Ta książka pomoże ci:
-Naturalnie szybko zyskać mięśnie.
-Poprawić regenerację mięśni.
-Jeść pyszne jedzenie.
-Mieć więcej energii.
-Naturalnie przyspieszyć metabolizm, aby zbudować więcej mięśni.
-Popraw swój układ trawienny.
