50 Batidos de Fisicoculturismo para Aumentar la Masa Muscular: Alto contenido de protena en cada batido
50 koktajli kulturystycznych na zwiększenie masy mięśniowej pomoże ci zwiększyć ilość białka spożywanego dziennie w celu zwiększenia masy mięśniowej. Te koktajle pomogą ci zwiększyć ją w zorganizowany sposób, dodając duże, zdrowe porcje białka do twojej diety. Bycie zbyt zajętym, by prawidłowo się odżywiać, może czasami stać się problemem, dlatego ta książka zaoszczędzi ci czasu i pomoże odżywić twoje ciało, byś mógł osiągnąć zamierzone cele. Upewnij się, że wiesz, co jesz, przygotowując to samodzielnie lub zlecając to komuś.
Ta książka pomoże ci:
-Szybko zyskać mięśnie.
-Oszczędzić czas.
-Mieć więcej energii.
-Trenować ciężej i dłużej.
-Naturalnie przyspieszyć metabolizm, aby zbudować więcej mięśni.
-Usprawnić układ trawienny.
Joseph Correa jest certyfikowanym dietetykiem sportowym i zawodowym sportowcem.
