Uważność w klasie: Strategie promowania koncentracji, współczucia i spokoju

Opinie czytelników

Mindfulness in the Classroom autorstwa Thomasa Armstronga to materiał skierowany do nauczycieli, który ma na celu umożliwienie im i ich uczniom radzenia sobie ze stresem poprzez praktyki uważności. Książka przedstawia praktyczne strategie wdrażania uważności w środowisku edukacyjnym, jednocześnie odnosząc się do samoopieki nauczycieli. Chociaż wiele recenzji chwali jej zrozumiałość i praktyczne porady, pojawiają się krytyczne uwagi dotyczące perspektywy autora i niektórych treści.

⬤ Zapewnia kompleksowy przegląd uważności dla nauczycieli i jej zastosowania w klasie.
⬤ Oferuje praktyczne strategie i konkretne lekcje integrujące uważność z różnymi przedmiotami.
⬤ Przystępny i łatwy w czytaniu, dzięki czemu jest odpowiedni dla początkujących w edukacji uważności.
⬤ Zawiera pomocne mini-lekcje i przykłady praktyk uważności.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że perspektywa autora dotycząca stresu nauczycieli i wyników uczniów jest problematyczna i słabo uzasadniona.
⬤ Brakuje konkretnych wskazówek dotyczących radzenia sobie z uważnością z uczniami ze środowisk dotkniętych traumą.
⬤ Niektóre sekcje wydawały się odbiegać od głównego tematu książki i zawierały założenia, które niektórzy nauczyciele uznali za odpychające.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mindfulness in the Classroom: Strategies for Promoting Concentration, Compassion, and Calm

Zawartość książki:

W dzisiejszych szkołach uczniowie i nauczyciele odczuwają bezprecedensowy - wręcz alarmujący - poziom stresu. Jak możemy stworzyć spokojniejsze klasy, w których uczniowie lepiej się koncentrują i czują się bardziej pozytywnie w stosunku do siebie i innych? Autor Thomas Armstrong oferuje przekonującą odpowiedź w postaci mindfulness, świeckiej praktyki, którą definiuje jako celowe skupienie uwagi na chwili obecnej w sposób nieoceniający.

W Mindfulness in the Classroom Armstrong.

- Wyjaśnia, w jaki sposób uważność wpływa na strukturę i funkcjonowanie mózgu.

- Przedstawia przegląd uważności jako zarówno osobistej praktyki, jak i metodologii klasowej, która jest zgodna z takimi modelami edukacyjnymi, jak uczenie się społeczne i emocjonalne (SEL), pozytywna interwencja behawioralna i wsparcie (PBIS) oraz uniwersalne projektowanie uczenia się (UDL).

- Dzieli się i wyjaśnia obszerne badania, które pokazują pozytywne skutki praktyk uważności w klasie.

- Opisuje, jak dostosować uważność do różnych poziomów klas, zintegrować ją ze zwykłymi przedmiotami szkolnymi i wdrożyć ją w całej szkole.

- Oferuje wytyczne dotyczące odpowiedzialnego nauczania uważności, bez podtekstów religijnych.

Dziesiątki obserwacji nauczycieli, uczniów, badaczy i praktyków dostarczają uderzających dowodów na siłę uważności i dają nadzieję każdemu, kto chce uczynić klasy bardziej produktywnymi miejscami do nauki.