Treningi z kettlebell dla kobiet - skuteczny podręcznik treningu z kettlebell

Treningi z kettlebell dla kobiet: Trening z kettlebell i książka ćwiczeń (Charles Maldonado)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka jest ogólnie postrzegana jako pozbawiona istotnych elementów wizualnych, w szczególności ilustracji do ćwiczeń z kettlebell, co wielu recenzentów uznało za rozczarowujące. Podczas gdy niektórzy docenili dostarczone wskazówki, brak zdjęć utrudnia początkującym skuteczne śledzenie treningów.

Zalety:

Niektórzy recenzenci uznali książkę za dobrą lekturę i docenili zawarte w niej wskazówki. Jest to łatwa lektura i może zawierać przydatne informacje dla doświadczonych użytkowników.

Wady:

W książce brakuje ilustracji lub zdjęć ćwiczeń, co utrudnia początkującym zrozumienie, jak wykonywać treningi. Wielu recenzentów uznało, że książka nie jest warta swojej ceny i odradzało jej zakup.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Kettlebell Workouts For Women: Kettlebell Training and Exercise Book

Zawartość książki:

Szukasz doskonałego, kompleksowego treningu z ograniczoną ilością sprzętu, który przyniesie Ci rezultaty? Trening z kettlebell może być odpowiednim narzędziem do uzyskania i utrzymania formy.

Trening z kettlebells może przynieść imponujące rezultaty i prowadzić do poprawy równowagi, siły, mocy i zdolności aerobowych.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:	9781681271002
Autor:	Charles Maldonado
Wydawca:	Speedy Pub Llc
Oprawa:	Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Przewodnik przetrwania dla początkujących: Niezbędne wskazówki, techniki i taktyki, aby przetrwać w...

Wahida Clark Presents Pub

Wszystkie żywe istoty, czy to ludzie, zwierzęta...

Przewodnik przetrwania dla początkujących: Niezbędne wskazówki, techniki i taktyki, aby przetrwać w sytuacji awaryjnej lub katastrofy - Survival Guide For Beginners: Essential Preparedness Tips, Techniques and Tactics to Survive in an Emergency or Disaster Situation

Kulturystyka dla kobiet: The Ultimate Women's Fitness, Weight Training, Weight Lifting, Weight Loss...

Speedy Pub Llc

W kulturystyce nie chodzi tylko o podnoszenie...

Kulturystyka dla kobiet: The Ultimate Women's Fitness, Weight Training, Weight Lifting, Weight Loss Sports Program For The Ideal Female Body. - Bodybuilding For Women: The Ultimate Women's Fitness, Weight Training, Weight Lifting, Weight Loss Sports Program For The Ideal Female Body

Ćwiczenia rozciągające dla początkujących: Zwiększ elastyczność, wzmocnij swoje ciało, unikaj...

Speedy Pub Llc

Rozciąganie jest istotną częścią każdego planu...

Ćwiczenia rozciągające dla początkujących: Zwiększ elastyczność, wzmocnij swoje ciało, unikaj kontuzji, łagodź ból i popraw ogólny stan zdrowia - Stretching Exercises For Beginners: Increase Flexibility, Strengthen Your Body, Avoid Injury, Relieve Pain and Improve Overall Health

Trening kalisteniczny dla początkujących: Kalistenika i trening z masą ciała, trening, przewodnik po...

Speedy Pub Llc

Aby przetrwać trudy współczesnego świata, trzeba...

Trening kalisteniczny dla początkujących: Kalistenika i trening z masą ciała, trening, przewodnik po ćwiczeniach - Calisthenics Training For Beginners: Calisthenics and Bodyweight Training, Workout, Exercise Guide

Piłka nożna dla początkujących: Niezbędne wskazówki dotyczące treningu i taktyki gry dla graczy i...

Wahida Clark Presents Pub

Uprawianie sportu jest zjawiskiem ogólnoświatowym...

Piłka nożna dla początkujących: Niezbędne wskazówki dotyczące treningu i taktyki gry dla graczy i trenerów - Football For Beginners: Essential Training and Game Tactics Tips For Playing and Coaching

Treningi z kettlebell dla kobiet: Trening z kettlebell i książka ćwiczeń - Kettlebell Workouts For...

Speedy Pub Llc

Szukasz doskonałego, kompleksowego treningu z...

Treningi z kettlebell dla kobiet: Trening z kettlebell i książka ćwiczeń - Kettlebell Workouts For Women: Kettlebell Training and Exercise Book

Trening z masą ciała dla kobiet: Trening z masą ciała i podręcznik ćwiczeń - Bodyweight Training For...

Wahida Clark Presents Pub

Dla kobiet, które chcą żyć w zdrowiu i witalności,...

Trening z masą ciała dla kobiet: Trening z masą ciała i podręcznik ćwiczeń - Bodyweight Training For Women: Bodyweight Training and Exercise Handbook

Trening siłowy na utratę tłuszczu: treningi, ćwiczenia i porady dietetyczne dla skutecznej utraty...

Speedy Pub Llc

Trening siłowy jest wykonywany w celu zwiększenia...

Trening siłowy na utratę tłuszczu: treningi, ćwiczenia i porady dietetyczne dla skutecznej utraty wagi - Strength Training For Fat Loss: Workouts, Exercises and Diet Tips For Effective Weight Loss

Podnoszenie ciężarów dla kobiet: Niezbędne ćwiczenia, treningi, trening i dieta Przewodnik po...

Speedy Pub Llc

Podnoszenie ciężarów było sposobem na utrzymanie...

Podnoszenie ciężarów dla kobiet: Niezbędne ćwiczenia, treningi, trening i dieta Przewodnik po budowaniu idealnego ciała i uzyskaniu idealnego tyłka - Lifting For Women: Essential Exercise, Workout, Training and Dieting Guide to Build a Perfect Body and Get an Ideal Butt

Trening z masą ciała dla początkujących: Przewodnik po treningu z masą ciała - Bodyweight Training...

Wahida Clark Presents Pub

Dla wielu osób, które chcą wyglądać młodziej, mieć...

Trening z masą ciała dla początkujących: Przewodnik po treningu z masą ciała - Bodyweight Training For Beginners: Bodyweight Training Guide

Trening siłowy dla kobiet: Siła, tłuszcz i utrata masy ciała: treningi, procedury, ćwiczenia i...

Speedy Pub Llc

Trening, ogólnie rzecz biorąc, jest bardziej...

Trening siłowy dla kobiet: Siła, tłuszcz i utrata masy ciała: treningi, procedury, ćwiczenia i wskazówki dietetyczne - Strength Training For Women: Strength, Fat and Weight Loss Workouts, Routines, Exercises and Dieting Guide

Treningi z kettlebell dla kobiet: Trening z kettlebell i książka ćwiczeń

Opinie czytelników

Oryginalny tytuł:

Zawartość książki:

Dodatkowe informacje o książce:

Zakup:

Inne książki autora:

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: