Światło na życie: Podróż jogi do pełni, wewnętrznego spokoju i ostatecznej wolności

Opinie czytelników

Książka jest powszechnie chwalona za głęboki wgląd w jogę jako filozofię i podróż w kierunku wewnętrznego spokoju i wolności. Wielu czytelników uważa ją za inspirującą i pięknie napisaną, zapewniającą świeże spojrzenie na jogę poza samą praktyką fizyczną. Jednak niektórzy czytelnicy uznali autorytatywny ton autora za odpychający, a niektóre koncepcje filozoficzne za zagmatwane lub zbyt złożone.

⬤ Pięknie napisana i inspirująca proza
⬤ Głęboki wgląd w filozofię i cel jogi
⬤ Praktyczne i przystępne podejście do złożonych koncepcji
⬤ Motywuje czytelników do zaangażowania się w praktykę jogi
⬤ Pozytywny wpływ na perspektywy czytelników na życie i jogę

⬤ Autorytatywny i potencjalnie egoistyczny ton autora
⬤ Złożone idee filozoficzne mogą dezorientować niektórych czytelników
⬤ Początkowe powolne tempo może odstraszać czytelników
⬤ Pewne oczernianie innych dziedzin, takich jak psychoterapia, jest postrzegane negatywnie

(na podstawie 328 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom

Zawartość książki:

B. K.

S. Iyengar - okrzyknięty „Michałem Aniołem jogi” (BBC) i uważany przez wielu za jednego z najważniejszych mistrzów jogi - spędził większość swojego życia na wprowadzaniu współczesnego świata w starożytną praktykę jogi. Popularność jogi gwałtownie rośnie, ale jej powszechna akceptacja jako ćwiczenia sprawności fizycznej i uznanie jej korzyści zdrowotnych nie idzie w parze ze zrozumieniem emocjonalnego, intelektualnego i duchowego rozwoju, który tradycja jogiczna może również zaoferować.

W Light on Life, B. K.

S. Iyengar przynosi czytelnikom to nowe i pełniejsze zrozumienie jogicznej podróży. Iyengar bada tutaj jogiczny cel, jakim jest integracja różnych części jaźni (ciała, emocji, umysłu i duszy), rolę, jaką pozycje jogi i techniki oddechowe odgrywają w naszym poszukiwaniu całości, zewnętrzne i wewnętrzne przeszkody, które powstrzymują nas przed postępem na ścieżce, oraz w jaki sposób joga może przekształcić nasze życie i pomóc nam żyć w harmonii z otaczającym nas światem.

Po raz pierwszy Iyengar wykorzystuje historie z własnego życia, humor i przykłady ze współczesnej kultury, aby zilustrować głębokie dary, jakie oferuje joga. Napisana z głębią wielkiej mądrości tego mędrca, Light on Life jest kulminacją duchowego geniuszu mistrza, cennym towarzyszem jego przełomowego Light on Yoga.