Luz Sobre El Yoga: La Gua Clsica del Yoga, Por El Maestro Ms Renombrado del Mundo

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka „Luz sobre el Yoga”, hiszpańskie tłumaczenie „Light on Yoga” B.K.S. Iyengara, została dobrze przyjęta przez czytelników, podkreślając jej wszechstronne instrukcje i pomoce wizualne. Niektórzy klienci napotkali jednak problemy z wysyłką i otrzymaniem książki.

Książka jest chwalona za dokładne tłumaczenie, kompleksową treść zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków, doskonały stan, inspirujący materiał i szczegółowe wyjaśnienia asan z pomocami wizualnymi. Wielu czytelników poleca ją wysoko i postrzega jako nieocenione źródło wiedzy.

Niektórzy klienci doświadczyli problemów z dostawą książki, w tym otrzymania egzemplarza z etykietami bibliotecznymi i opóźnień w wysyłce, co doprowadziło do frustracji. Dodatkowo, pojawiły się drobne skargi dotyczące braku europejskich nazw asan, co utrudniało ich zapamiętanie.

(na podstawie 216 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Dla początkujących, którzy poważnie myślą o rozwijaniu regularnej praktyki jogi, a także dla profesjonalnych instruktorów jogi, ta książka jest uważana za biblię codziennej praktyki z metodą Iyengara do ćwiczeń, medytacji lub po prostu relaksu. Dzięki ponad 600 fotografiom samego Iyengara przedstawiającym wszystkie pozycje i ćwiczenia oddechowe, pozostaje to najpełniejszy, najbardziej praktyczny i najobszerniej ilustrowany przewodnik autorstwa czołowego nauczyciela jogi na świecie.

Jest to wszechstronny i ostateczny podręcznik dla wtajemniczonych, a także najlepsze wprowadzenie dla nowicjuszy, którzy szukają zdrowotnych korzyści jogi dla umysłu, ciała i duszy. "Zarówno dla nowicjuszy, którzy poświęcają się rozpoczęciu regularnej praktyki jogi, jak i dla profesjonalnych trenerów jogi, ta książka jest uważana za Biblię codziennej praktyki metody Iyengara do ćwiczeń, medytacji lub prostej relaksacji.

Zawiera ponad 600 zdjęć metod Iyengara, postów i ćwiczeń oddechowych, jest to najbardziej praktyczny i rygorystyczny przewodnik, jaki istnieje. Ten kompleksowy i kompletny podręcznik jest przydatny dla ekspertów i nowicjuszy, którzy chcą wykorzystać korzyści płynące z jogi dla zdrowia, ciała i duszy."".