Siedem duchowych praw jogi: praktyczny przewodnik po uzdrawianiu ciała, umysłu i ducha

Opinie czytelników

The Seven Spiritual Laws of Yoga autorstwa Deepaka Chopry jest chwalona za przystępny styl pisania i duchowe spostrzeżenia, co czyni ją ulubioną zarówno wśród początkujących, jak i doświadczonych praktyków jogi. Recenzenci doceniają połączenie praktyk fizycznych i nauk filozoficznych, a także inspirującą treść. Niektórzy jednak uważają, że jest ona powtarzalna w porównaniu do poprzednich prac Chopry i uważają, że brakuje jej głębi dla bardziej doświadczonych czytelników.

⬤ przystępnie napisana
⬤ duchowo wnikliwa
⬤ świetna dla początkujących i doświadczonych joginów
⬤ praktyczne wskazówki dotyczące praktyki jogi i medytacji
⬤ wypełniona pomocnymi obrazami i opisami
⬤ inspiruje do rozwoju osobistego i uważności.

⬤ Niektóre treści wydają się być powtórzeniem poprzednich książek Chopry
⬤ brak głębi dla zaawansowanych praktyków
⬤ niektórzy czytelnicy uważali, że nie jest to wyczerpujące w prowadzeniu osobistej praktyki jogi.

(na podstawie 165 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit

Zawartość książki:

Niezwykłe korzyści płynące z jogi, w tym poprawa elastyczności, równowagi, napięcia mięśniowego, wytrzymałości i witalności, tylko sugerują niezwykłą moc tej głęboko duchowej praktyki.

Jeśli joga jest stosowana i praktykowana świadomie, może odblokować pełny potencjał twórczy czytelników, ich zdolność do miłości i współczucia oraz zdolność do odniesienia sukcesu we wszystkich dziedzinach ich życia. Siedem duchowych praw jogi przywraca duchowość do jogi.

Pokazuje, w jaki sposób Siedem Duchowych Praw odgrywa kluczową rolę w ścieżce jogi do oświecenia, jednocześnie zapewniając czytelnikom bogactwo technik medytacyjnych, mantr, ćwiczeń oddechowych i pozycji jogi. Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem w jodze, czy doświadczonym praktykiem, Siedem duchowych praw jogi jest portalem do głębszego duchowego wymiaru jogi i pięknym krokiem do szczęśliwszego, bardziej harmonijnego i bardziej obfitego życia.