Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka ta jest wysoko ceniona za wgląd w ruch, neuroplastyczność i samoświadomość, przypisując wiele jej wpływów i pomysłów Moshe Feldenkraisowi. Wielu czytelników uważa ją za pouczającą i transformującą, szczególnie w zrozumieniu relacji między ciałem a umysłem. Jednak niektórzy czytelnicy uważają ją za trudną do przeczytania ze względu na jej akademicki język i brak obszernych ćwiczeń praktycznych.
Zalety:⬤ Oferuje głęboki wgląd w ruch i neuroplastyczność.
⬤ Napisana przez pioniera w dziedzinie terapii ruchem, prezentująca cenne koncepcje.
⬤ Inspiruje do samoświadomości i holistycznego samorozwoju.
⬤ Szczególnie korzystne dla osób niepełnosprawnych i seniorów.
⬤ Prezentuje złożone tematy w bardziej przystępnej formie niż wcześniejsze prace.
⬤ Polecana dla różnych odbiorców, w tym laików.
Wady:⬤ Może być trudną lekturą ze względu na akademicki język.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznają ją za rozwlekłą i ciężkostrawną.
⬤ Nie zawiera obszernych ćwiczeń, co może rozczarować tych, którzy szukają praktycznych zastosowań.
⬤ Długotrwałość książki może zniechęcić niektórych czytelników.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Potent Self: A Study of Spontaneity and Compulsion
Zawartość książki:
Moshe Feldenkrais, doktor nauk medycznych, wizjonerski naukowiec, który był pionierem w dziedzinie edukacji i terapii umysł-ciało, zainspirował niezliczone rzesze ludzi na całym świecie. Jego umiejętność przełożenia teorii dotyczących funkcjonowania człowieka na działanie zaowocowała stworzeniem jego techniki, znanej obecnie jako Metoda Edukacji Somatycznej Feldenkraisa.
W książce "The Potent Self" Feldenkrais zagłębia się w związek między wadliwą postawą, bólem i mechanizmami emocjonalnymi, które prowadzą do kompulsywnych i zależnych zachowań człowieka. Dzieli się niezwykłymi spostrzeżeniami na temat oporu, motywacji, kształtowania nawyków i miejsca seksu w pełnym ludzkim potencjale.
The Potent Self oferuje wizję Feldenkraisa, jak osiągnąć dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne poprzez rozwój autentycznej dojrzałości. Niniejsze wydanie zawiera obszerny wstęp autorstwa Marka Reese'a, wieloletniego ucznia Feldenkraisa, w którym Reese omawia wiele ważnych idei zawartych w książce i umieszcza je w kontekście życia Feldenkraisa oraz intelektualnego i historycznego środowiska jego czasów.
