Myślenie i działanie: Monografia autorstwa Moshe Feldenkraisa

Opinie czytelników

Recenzenci wspólnie chwalą książkę za wnikliwą eksplorację metody Feldenkraisa, zwracając uwagę na jej zdolność do oświecenia czytelników i zapewnienia solidnych podstaw do zrozumienia techniki. Niektórzy użytkownicy wyrażają jednak rozczarowanie, szczególnie w odniesieniu do zwięzłości ebooka i problemów z jego dostawą.

Pouczająca treść, głębokie zrozumienie metody Feldenkraisa, fantastyczna jakość pisania, jasne i zwięzłe wyjaśnienia, cenne dla osobistego doskonalenia i wysoce zalecane przez profesjonalistów.

Ebook jest postrzegany jako zbyt krótki, nie tak bogaty w informacje jak inne prace autora, a niektórzy użytkownicy zgłaszali problemy z dostawą.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Thinking and Doing: A Monograph by Moshe Feldenkrais

Zawartość książki:

W 1929 roku młody Moshe Feldenkrais opublikował hebrajskie tłumaczenie książki The Practice of Autosuggestion by the Method of Émile Coué. Feldenkrais nie tylko przetłumaczył książkę, ale także skomponował i dodał własne obserwacje w dwóch dodatkowych rozdziałach, które zostały przedstawione w niniejszej monografii.

Feldenkrais zauważył, że praca Coué koncentrowała się przede wszystkim na rozwiązywaniu problemów i zdał sobie sprawę, że te same idee można wykorzystać proaktywnie do poprawy swoich umiejętności. Feldenkrais pisze: „Zbadamy tę kwestię i zobaczymy, czy możemy zrobić krok naprzód. Używając przykładów z prawdziwego życia, zademonstrujemy, że stosując autosugestię możemy osiągnąć znacznie lepsze wyniki, niż tylko być w stanie nie gorszym niż ktoś inny”.

Feldenkrais podaje liczne przykłady tego, jak autosugestia może zwiększyć zdolności i poprawić wydajność oraz stwierdza, że wyobraźnia i prawidłowe myślenie są bardziej skuteczne niż siła woli. Przez wiele lat autosugestia była punktem odniesienia dla Feldenkraisa, gdy rozwijał swoją pracę.

Wspomniał o Coué w różnych aspektach swoich późniejszych publikacji, w tym w Ciało i dojrzałe zachowanie oraz Świadomość poprzez ruch. Obie te książki uważane są za kamienie milowe w rozwoju Metody Feldenkraisa®.