Jiu-Jitsu i samoobrona

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Jiu-Jitsu and Self Defense

Zawartość książki:

Moshe Feldenkrais opublikował Jiu-Jitsu and Self Defense jako podręcznik szkoleniowy dla rekrutów Haganah w 1930 roku. Haganah była żydowską organizacją paramilitarną, do której szesnastoletni Moshe Feldenkrais dołączył w 1920 roku. Dziesięć lat później ukazała się książka opisująca jego metodę treningową opartą na dziesięcioletnim doświadczeniu w terenie.

Lata walki wręcz skłoniły Moshego do napisania tej książki, która przedstawia jego niezwykłą metodę samoobrony. Książka opiera się na wszystkich ruchach obrony, gdzie pierwszym ruchem jest naturalny ruch reaktywny, który człowiek wykonuje bez zastanowienia. Doszedł do wniosku, że każdy skuteczny system samoobrony musi opierać się na automatycznych ruchach osoby zaatakowanej.

Wkrótce po opublikowaniu Jiu-Jitsu and Self Defense, Feldenkrais opuścił Tel Awiw, aby kontynuować swoją edukację w Paryżu, gdzie spotkał Jigoro Kano, założyciela Judo. Po zapoznaniu się z Jiu-Jitsu and Self Defense, Kano zaangażował Feldenkraisa do współzałożenia Jiu-Jitsu Club de France.

Jiu-Jitsu i Samoobrona jest pierwszym rozkwitem geniuszu Moshe. Ta książka zawiera nasiona, które wykiełkowały i, wiele dekad później, wyrosły na Metodę Feldenkraisa(R).