Terapia poznawcza: Zasady i praktyka stosowane w życiu zawodowym i osobistym

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Cognitive Therapy: Principles and Practice Applied in Professional and Personal Life

Zawartość książki:

Terapia poznawcza: Principles and Practice Applied in Professional and Personal Life ma na celu pomóc praktykującym klinicystom w stosowaniu terapii poznawczej zarówno z klientami, jak i we własnym życiu, aby budować samoświadomość oraz wspierać szczęście i dobrostan emocjonalny. Przyjmując na własność model terapii poznawczej, tekst zakłada, że klinicyści mogą lepiej pomagać swoim pacjentom w leczeniu poważnych zaburzeń emocjonalnych.

Książka podzielona jest na dwie części. W części I czytelnicy poznają podstawowe koncepcje terapii poznawczej i strategie, które pomogą im wyjaśnić klientom paradygmat poznawczy. Kolejne rozdziały dotyczą siły i funkcjonalności ludzkich emocji, trudności w zmianie irracjonalnych przekonań oraz potrzeby rozpoznawania i przekształcania różnych rodzajów zniekształconego myślenia. W części II praktycy dowiadują się, jak pomóc klientom doświadczającym zniekształceń poznawczych spowodowanych stresem, lękiem, wstydem, poczuciem winy, potrzebą akceptacji, złością i depresją. Każdy rozdział zawiera jasne i skuteczne wskazówki dla praktyków, ćwiczenia zachęcające do autorefleksji i osobistego zastosowania, kluczowe wnioski oraz listę dodatkowych zasobów.

Przystępna, osobista i wysoce przydatna, Cognitive Therapy jest idealnym tekstem dla kursów terapii poznawczej i każdego klinicysty, który chce pomóc klientom lepiej zrozumieć wrodzoną moc, jaką posiadają nad własnym dobrostanem emocjonalnym.

Richard Parsons jest profesorem edukacji doradców na West Chester University i ma ponad 37-letnie doświadczenie w nauczaniu programów przygotowujących doradców. Od ponad 40 lat prowadzi prywatną praktykę kliniczną, pracując z osobami doświadczającymi wyniszczającego lęku, depresji i innych wyzwań związanych z dobrostanem emocjonalnym. Dr Parsons jest również konsultantem instytucji edukacyjnych i zdrowia psychicznego w Pensylwanii, New Jersey i Delaware. Jest autorem lub współautorem ponad 90 książek, rozdziałów książek i profesjonalnych artykułów. Dr Parsons uzyskał tytuł magistra i doktora na Uniwersytecie Temple.