Samodyscyplina: Pokonaj prokrastynację, radź sobie z gniewem, popraw swoje relacje, rozwijaj samokontrolę i wytrzymałość psychiczną

Samodyscyplina: Pokonaj prokrastynację, radź sobie z gniewem, popraw swoje relacje, rozwijaj samokontrolę i wytrzymałość psychiczną (Sarah Miller)

Oryginalny tytuł:

Self-Discipline: Overcome Procrastination, Manage Your Anger, Improve Your Relationships, Develop Self-Control and Mental Toughness

Zawartość książki:

Czy masz trudności z samodyscypliną? Czy kiedykolwiek chciałeś zmienić swoje życie, ale nie wiesz od czego zacząć? Czy jesteś zmęczony ciągłym uleganiem pokusom? Czy masz trudności z opóźnianiem gratyfikacji?

W książce Samodyscyplina znajdziesz odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Dzięki tej książce będziesz mógł wreszcie przejąć kontrolę nad swoim życiem...

W tej książce dowiesz się:

⬤ Co to jest samodyscyplina?

⬤ Korzyści i moc samodyscypliny.

⬤ Jak opóźnić gratyfikację.

⬤ Znaczenie budowania lepszych nawyków w swoim życiu.

⬤ Dobre nawyki, które możesz zbudować, a które pomogą ci poprawić samodyscyplinę.

⬤ Najczęstsze przyczyny niskiej samodyscypliny.

⬤ Jak pokonać przeszkody w swoim życiu, wykorzystując samodyscyplinę do stworzenia motywacji dla siebie.

⬤ Jak osiągnąć samodyscyplinę we własnym życiu.

⬤ Usuwanie przeszkód na drodze do samodyscypliny.

⬤ Wykorzystanie wizualizacji i medytacji do osiągnięcia swoich celów.

⬤ Powszechne wyzwania związane z samodyscypliną, których musisz się spodziewać.

⬤ Jak radzić sobie z trudnymi niepowodzeniami we własnym życiu.

⬤ I wiele więcej!

Ta książka pomoże ci dokonać trwałych zmian w kilku różnych aspektach twojego życia, w tym w ogólnym stanie zdrowia, poziomie szczęścia i relacjach, a także w przekonaniach i zachowaniach. Odnosząc się do wszystkich tych różnych aspektów życia, które sprawiają, że jesteś osobą, którą jesteś, zmiany nie będą krótkoterminowe, ale dotrą do wszystkich głębszych części twojego życia...

Dzięki tej książce inwestujesz w siebie, swoje relacje i swoją przyszłość. Pomoże ci ona dawać przykład i pokaże ludziom, na których ci zależy, w jaki sposób oni również mogą przejąć kontrolę nad swoim życiem. Pobierz tę książkę i rozpocznij swoją podróż do samodyscypliny już dziś!

Chwyć swój egzemplarz Samodyscypliny już teraz!

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781955883252
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Twarda oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Samodyscyplina: Pokonaj prokrastynację, radź sobie z gniewem, popraw swoje relacje, rozwijaj...
Czy masz trudności z samodyscypliną? Czy...
Samodyscyplina: Pokonaj prokrastynację, radź sobie z gniewem, popraw swoje relacje, rozwijaj samokontrolę i wytrzymałość psychiczną - Self-Discipline: Overcome Procrastination, Manage Your Anger, Improve Your Relationships, Develop Self-Control and Mental Toughness
Samodyscyplina: Pokonaj prokrastynację, radź sobie ze złością, popraw swoje relacje, rozwijaj...
Czy masz trudności z samodyscypliną? Czy...
Samodyscyplina: Pokonaj prokrastynację, radź sobie ze złością, popraw swoje relacje, rozwijaj samokontrolę i wytrzymałość psychiczną - Self-Discipline: Overcome Procrastination, Manage Your Anger, Improve Your Relationships, Develop Self-Control and Mental Toughness
The Government Leader's Field Guide to Organizational Agility: How to Navigate Complex and Turbulent...
Ta książka jest pierwszą, która w pełni adaptuje...
The Government Leader's Field Guide to Organizational Agility: How to Navigate Complex and Turbulent Times (Przewodnik lidera rządowego po zwinności organizacyjnej: jak poruszać się w złożonych i burzliwych czasach) - The Government Leader's Field Guide to Organizational Agility: How to Navigate Complex and Turbulent Times
Wytrzymałość psychiczna dla początkujących: Develop a Growth Mindset, Achieve an Unbeatable...
Czy kiedykolwiek pomyślałeś sobie: "Muszę się...
Wytrzymałość psychiczna dla początkujących: Develop a Growth Mindset, Achieve an Unbeatable Mentality, Train Your Brain to Increase Self-Esteem and Self-Disciplin - Mental Toughness for Beginners: Develop a Growth Mindset, Achieve an Unbeatable Mentality, Train Your Brain to Increase Self-Esteem and Self-Disciplin
Wytrzymałość psychiczna dla początkujących: Rozwijaj nastawienie na wzrost, osiągnij niepokonaną...
Czy kiedykolwiek pomyślałeś sobie: "Muszę się...
Wytrzymałość psychiczna dla początkujących: Rozwijaj nastawienie na wzrost, osiągnij niepokonaną mentalność, trenuj swój mózg, aby zwiększyć poczucie własnej wartości i samodyscyplinę - Mental Toughness for Beginners: Develop a Growth Mindset, Achieve an Unbeatable Mentality, Train Your Brain to Increase Self-Esteem and Self-Disciplin
Sporny dokument: Oryginalny manuskrypt Changing New York autorstwa Berenice Abbott i Elizabeth...
Odtworzenie punktu zwrotnego w fotografii dokumentalnej...
Sporny dokument: Oryginalny manuskrypt Changing New York autorstwa Berenice Abbott i Elizabeth McCausland - Documentary in Dispute: The Original Manuscript of Changing New York by Berenice Abbott and Elizabeth McCausland
Japońska książka kucharska dla dzieci: Dedykowany wybór japońskich przepisów dla dzieci - Japanese...
Nikt nie jest obojętny na fakt, że obecnie żyjemy...
Japońska książka kucharska dla dzieci: Dedykowany wybór japońskich przepisów dla dzieci - Japanese Kids Cookbook: A Dedicated Selection of Japanese Recipes for Kids
Książka kucharska Ravioli: Wielki wybór pysznych przepisów na ravioli - Ravioli Cookbook: A Great...
Jeśli uwielbiasz jeść ravioli, ale nie możesz...
Książka kucharska Ravioli: Wielki wybór pysznych przepisów na ravioli - Ravioli Cookbook: A Great Selection of Delicious Ravioli Recipes
Selkie śpiewa w miejscu przejścia - Selkie Singing at the Passing Place
Melanie i Sarah poznały się, gdy dzieliły duży biały dom na wyspie obok mijanego...
Selkie śpiewa w miejscu przejścia - Selkie Singing at the Passing Place
Kolorowanka Yummy Donuts: Przezabawna, lekceważąca i pyszna kolorowanka dla dorosłych idealna do...
Pyszny pomysł na prezent!!! Ta słodka...
Kolorowanka Yummy Donuts: Przezabawna, lekceważąca i pyszna kolorowanka dla dorosłych idealna do relaksu i odstresowania - Yummy Donuts Coloring Book: An Hilarious, Irreverent and Yummy coloring book for Adults perfect for relaxation and stress relief
Violet i Daisy: Historia słynnych połączonych bliźniaczek z wodewilu - Violet and Daisy: The Story...
Od autora The Miracle & Tragedy of the Dionne...
Violet i Daisy: Historia słynnych połączonych bliźniaczek z wodewilu - Violet and Daisy: The Story of Vaudeville's Famous Conjoined Twins
Gdzie śpią architekci: Najbardziej stylowe hotele na świecie - Where Architects Sleep: The Most...
W tradycji bestsellera Where Chefs Eat:...
Gdzie śpią architekci: Najbardziej stylowe hotele na świecie - Where Architects Sleep: The Most Stylish Hotels in the World
Kolorowanka Yummy Donuts: Przezabawna, lekceważąca i pyszna kolorowanka dla dorosłych idealna na...
Pyszny pomysł na prezent!!! Ta słodka...
Kolorowanka Yummy Donuts: Przezabawna, lekceważąca i pyszna kolorowanka dla dorosłych idealna na relaks i odstresowanie - Yummy Donuts Coloring Book: An Hilarious, Irreverent and Yummy coloring book for Adults perfect for relaxation and stress relief
Mental Toughness for Beginners: 2 książki w 1: Rozwijaj silną i niepokonaną mentalność, kontroluj...
Jeśli chcesz odkryć w sobie mentalnego twardziela...
Mental Toughness for Beginners: 2 książki w 1: Rozwijaj silną i niepokonaną mentalność, kontroluj własne myśli i uczucia, trenuj swój mózg, aby L - Mental Toughness for Beginners: 2 Books in 1: Develop a Strong and Unbeatable Mentality, Control Your Own Thoughts and Feelings, Train Your Brain to L
Mental Toughness dla początkujących: 2 książki w 1: Rozwijaj silną i niepokonaną mentalność,...
Jeśli chcesz odkryć w sobie mentalnego twardziela...
Mental Toughness dla początkujących: 2 książki w 1: Rozwijaj silną i niepokonaną mentalność, kontroluj własne myśli i uczucia, trenuj swój mózg, aby L - Mental Toughness for Beginners: 2 Books in 1: Develop a Strong and Unbeatable Mentality, Control Your Own Thoughts and Feelings, Train Your Brain to L
Amish Christmas Baby: Boży dar miłości - Amish Christmas Baby: God's Gift of Love
Czy matka może przyjąć Boży dar miłości? Gabe Schrock jest sam...
Amish Christmas Baby: Boży dar miłości - Amish Christmas Baby: God's Gift of Love
Książka kucharska z japońskimi deserami: Wybór najlepszych japońskich słodyczy - Japanese Desserts...
Czasami świat kreskówek i animacji zaskakująco...
Książka kucharska z japońskimi deserami: Wybór najlepszych japońskich słodyczy - Japanese Desserts Cookbook: A Selection of the Best Japanese Confections
The Amish Scarred Bride: Romans amiszów - The Amish Scarred Bride: Amish Romance
Gloria zawsze ukrywała się z powodu blizny na twarzy. Kiedy...
The Amish Scarred Bride: Romans amiszów - The Amish Scarred Bride: Amish Romance
The Borden Murders: Lizzie Borden i proces stulecia - The Borden Murders: Lizzie Borden and the...
Historia Lizzie Borden, pełna morderstw, batalii...
The Borden Murders: Lizzie Borden i proces stulecia - The Borden Murders: Lizzie Borden and the Trial of the Century
Pyszna francuska książka kucharska Crepe: Wielki wybór 30 najlepszych przepisów na naleśniki -...
Lato już prawie nadeszło i wszyscy uwielbiają...
Pyszna francuska książka kucharska Crepe: Wielki wybór 30 najlepszych przepisów na naleśniki - Delicious French Crepe Cookbook: A Great Selection of the Best 30 Crepe Recipes
Bake It!: Wybór międzynarodowych przepisów na ciasta - Bake It!: A Selection of International Pastry...
Z pewnością przynajmniej raz w życiu spoglądałeś...
Bake It!: Wybór międzynarodowych przepisów na ciasta - Bake It!: A Selection of International Pastry Recipes
Ukryty przez amiszów: świąteczny romans amiszów - Hidden by the Amish: Amish Christmas...
Kiedy Janice była świadkiem morderstwa, wiedziała,...
Ukryty przez amiszów: świąteczny romans amiszów - Hidden by the Amish: Amish Christmas Romance
Japońska książka kucharska Ramen: Wielki wybór przepisów na ramen - Japanese Ramen Cookbook: A Great...
Pyszne siorbanie ramenu nigdy się nie znudzi...
Japońska książka kucharska Ramen: Wielki wybór przepisów na ramen - Japanese Ramen Cookbook: A Great Selection of Ramen Recipes
Laos Cousine: Odkryj najsmaczniejsze przepisy z Laosu - Laos Cousine: Discover The Most Tasty...
Lokalne potrawy z Laosu są nie tylko pyszne w...
Laos Cousine: Odkryj najsmaczniejsze przepisy z Laosu - Laos Cousine: Discover The Most Tasty Recipes from Laos
Książka kucharska na parze: Wielki wybór pysznych, międzynarodowych przepisów - Steamer Cookbook: A...
Ponieważ zmierzamy w kierunku zbyt szybkiego tempa...
Książka kucharska na parze: Wielki wybór pysznych, międzynarodowych przepisów - Steamer Cookbook: A Great Selection of Delicious, International Recipes
Niemiecka książka kucharska: Odkryj najlepsze przepisy z Niemiec - The German Cookbook: Discover The...
Niemcy są powszechnie znane ze swojej...
Niemiecka książka kucharska: Odkryj najlepsze przepisy z Niemiec - The German Cookbook: Discover The Best Recipes from Germany
Caroline: Little House, Revisited
Bestseller USA Today! Jedna z najlepszych lektur września według Refinery29 .W tej powieści autoryzowanej przez Little House Heritage Trust,...
Caroline: Little House, Revisited
Powieszona! Mary Surratt i spisek mający na celu zamordowanie Abrahama Lincolna - Hanged!: Mary...
Uznany przez krytyków autor Morderstw w Borden...
Powieszona! Mary Surratt i spisek mający na celu zamordowanie Abrahama Lincolna - Hanged!: Mary Surratt and the Plot to Assassinate Abraham Lincoln
Marmee
Od autorki Caroline , odkrywcza opowieść o ukochanych Małych kobietkach Louisy May Alcott z perspektywy Margaret "Marmee" March, o większych wyzwaniach świata rzeczywistego kryjących się...
Marmee
Powieszona! Mary Surratt i spisek mający na celu zamordowanie Abrahama Lincolna - Hanged!: Mary...
Uznany przez krytyków autor Morderstw w Borden...
Powieszona! Mary Surratt i spisek mający na celu zamordowanie Abrahama Lincolna - Hanged!: Mary Surratt and the Plot to Assassinate Abraham Lincoln
Marmee
Od autorki Caroline , odkrywcza opowieść o ukochanych Małych kobietkach Louisy May Alcott z perspektywy Margaret "Marmee" March, o większych wyzwaniach świata rzeczywistego kryjących...
Marmee
Książka kucharska Dieta umysłu: Wybór przepisów, aby zachować zdrowie mózgu - The Mind Diet...
Zrzucenie zbędnych kilogramów jest głównym celem...
Książka kucharska Dieta umysłu: Wybór przepisów, aby zachować zdrowie mózgu - The Mind Diet Cookbook: A Selection of Recipes to Preserve Your Brain Health
Marmee
Od autorki Caroline , odkrywcza opowieść o ukochanych Małych kobietkach Louisy May Alcott z perspektywy Margaret "Marmee" March, o większych wyzwaniach świata rzeczywistego kryjących...
Marmee
Pyszna książka kucharska Smoothies: Wielki wybór najlepszych przepisów na koktajle - Delicious...
Stworzenie książki o smoothie wydaje się słusznym...
Pyszna książka kucharska Smoothies: Wielki wybór najlepszych przepisów na koktajle - Delicious Smoothies Cookbook: A Great Selection of the Best Smoothies Recipes
Książka kucharska z makaronem: Najlepsze przepisy na makaron z Tajlandii i nie tylko - Noodle...
Kiedy mówimy o kuchni azjatyckiej, pierwszą rzeczą,...
Książka kucharska z makaronem: Najlepsze przepisy na makaron z Tajlandii i nie tylko - Noodle Cookbook: The Best Noodle Recipes from Thailand and Beyond
The Other Girl: Powieść o Akademii Midvale - The Other Girl: A Midvale Academy Novel
Molly McGarry ma zamiar dowiedzieć się, że jedyną rzeczą bardziej...
The Other Girl: Powieść o Akademii Midvale - The Other Girl: A Midvale Academy Novel
Książka kucharska dla diabetyków: Zdrowe i pyszne przepisy bez cukru dla diabetyków - Diabetic...
Kiedy chorujesz na cukrzycę, jedzenie może wydawać...
Książka kucharska dla diabetyków: Zdrowe i pyszne przepisy bez cukru dla diabetyków - Diabetic Cookbook: Healthy and Delicious Sugar-Free Recipes for Diabetics
Książka kucharska Panini: Szybkie i łatwe przepisy na panini - The Panini Cookbook: Quick and Easy...
Większość z nas uważa, że gotowanie wspaniałych...
Książka kucharska Panini: Szybkie i łatwe przepisy na panini - The Panini Cookbook: Quick and Easy Panini Recipes
Syrop z agawy: Odkryj wszystkie przepisy, które możesz zrobić z syropem z agawy - Agave Syrup:...
Jeśli rzeczywiście chciałeś znaleźć nowy sposób na...
Syrop z agawy: Odkryj wszystkie przepisy, które możesz zrobić z syropem z agawy - Agave Syrup: Discover All Recipes You Can Do With Agave Syrup
Niskowęglowodanowa książka kucharska z wołowiną: Kompletny przewodnik po zdrowym odżywianiu dla...
Węglowodany to węglowodany - prawda? Mięso to...
Niskowęglowodanowa książka kucharska z wołowiną: Kompletny przewodnik po zdrowym odżywianiu dla utraty wagi - The Low-Carb Beef Cookbook: A Complete Guide to Healthy Eating for Weight Loss

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)