Niskowęglowodanowa książka kucharska z wołowiną: Kompletny przewodnik po zdrowym odżywianiu dla utraty wagi

Oryginalny tytuł:

The Low-Carb Beef Cookbook: A Complete Guide to Healthy Eating for Weight Loss

Zawartość książki:

Węglowodany to węglowodany - prawda? Mięso to mięso - skądkolwiek pochodzi? Niepoprawne w obu przypadkach: Mięso karmione trawą, w tym wołowina, to żywność o niskiej zawartości węglowodanów, która może pomóc zachować szczupłą sylwetkę, zapobiec cukrzycy, obniżyć poziom złego cholesterolu i walczyć z rakiem i innymi chorobami. To takie proste.

Przygotuj się na poznanie smacznych, fantastycznie łatwych i zabawnych przepisów na każdą porę dnia. A mała wisienka na torcie? Dodaliśmy kilka przepysznych specjalnych przepisów, które będą smakować jak ulubione dania z restauracji.

W ciągu ostatnich pięciu lat odkryłem, że dieta niskowęglowodanowa ma sens i jest bardzo zrównoważona. Tak jak w przypadku każdego zadania, aby odnieść sukces, potrzebujesz know-how i odpowiednich narzędzi, jeśli chcesz osiągnąć swoje cele. Pokażę ci, że dieta niskowęglowodanowa nie jest skomplikowana i razem przywrócimy radość z gotowania pysznych, zdrowych posiłków niskowęglowodanowych przy użyciu zaledwie kilku znanych i niedrogich składników. Jedzenie ma sprawiać przyjemność i nigdy nie powinno być źródłem stresu.

Tak ważne jak jedzenie, jest tak wiele ekscytujących elementów, które przyczyniają się do tego, co sprawia, że jedzenie jest posiłkiem I to jest dokładnie to, co odkryjesz w tej lekturze - zaczniesz rozumieć i naprawdę doceniać przepisy, od ich historii po aromat, kulturę, historię, smak, wartość odżywczą i co najważniejsze, Gotowanie samo w sobie jest niezwykle terapeutyczne - od praktykowania sztuki miłości własnej, w której wkładasz czas i wysiłek, aby nauczyć się i przygotować pyszny posiłek dla siebie / przyjaciół i rodziny, po odkrywanie, jak korzystną rolę w naszym życiu może odgrywać dobra dieta. Gotowanie samo w sobie jest wspomnieniem, formą terapii, a po drodze uczysz się niesamowitego i ważnego zestawu umiejętności.

Książka zawiera następujące rozdziały:

- Gulasz wołowo-warzywny.

- Spaghetti Squash i klopsiki.

- Meksykańska pieczeń w garnku.

- Zapiekanka z bekonowym cheeseburgerem.

- Kubki sałatowe z wołowiną teriyaki.

- I wiele więcej.

The Low-Carb Beef Cookbook to idealny zbiór przepisów dla tych, którzy chcą cieszyć się korzyściami zdrowotnymi i odchudzającymi płynącymi z jedzenia wołowiny karmionej trawą. Kolekcja ta została napisana, aby pomóc czytelnikom przygotować smaczne posiłki z prostych, nieskomplikowanych przepisów. W Low-Carb Beef Cookbook znajdziesz przepisy na wołowinę i różne dania niskowęglowodanowe, które są zarówno zdrowe, jak i łatwe w przygotowaniu.

Jeśli więc chcesz ugotować swojej rodzinie i przyjaciołom wołowinę o niskiej zawartości węglowodanów, sięgnij po tę książkę już teraz.