Przygotowywanie posiłków: Made it Easy! Przygotowywanie posiłków dla początkujących ze zdrowymi przepisami na odchudzanie

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na prostotę pisania i praktyczne przepisy na posiłki, które są przeznaczone dla zapracowanych osób, zwłaszcza nowych matek. Oferuje różnorodne smaczne i zdrowe dania, dzięki czemu przygotowywanie posiłków jest przyjemne i wydajne.

Prosty i przejrzysty tekst, smaczne przepisy, które są łatwe do wykonania, zdrowe opcje posiłków, oszczędność czasu i energii, odpowiednie dla zapracowanego stylu życia, dzieci lubią dania.

W recenzjach nie wymieniono żadnych konkretnych wad.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Meal Prep: Made it Easy! Meal Prepping for Beginners with Healthy Recipes for Weight Loss

Zawartość książki:

Szukasz domowych i pożywnych przepisów, które pasują do Twojego stylu życia i napiętego harmonogramu?

Jeśli jesteś pracującą mamą, ten poradnik „Meal Prep. Made it Easy” jest dla ciebie. Dowiedz się, jak karmić swoje dzieci świeżymi i aromatycznymi posiłkami, mając ograniczony czas na ich przygotowanie i oszczędzając energię.

Ta książka oferuje:

⬤ Proste strategie przygotowywania posiłków, które ułatwią ci życie.

⬤ Zasady zamrażania, strefa zagrożenia temperaturowego, żywność, która nie mrozi się dobrze

⬤ pyszne przepisy śniadaniowe, które są pełne smaku i pomysłowe w swojej różnorodności.

⬤ pomysły na zdrowe obiady i kolacje, przepisy na buliony, pasztety, marynaty i wiele innych.

Dania z zamrażarki uratowały tysiące pracujących gospodyń domowych, początkujących matek i prawie każdego, kto boi się pory obiadowej. Motto zamrażania brzmi: „Gotuj raz, jedz przez cały tydzień/miesiąc”. Jeśli możesz zaplanować kilka posiłków z wyprzedzeniem, czujesz się znacznie bardziej zorganizowany. Jeśli masz zamrażarkę pełną gotowych śniadań na cały tydzień, czujesz się jak superbohater.

Zacznijmy gotować