Przerywany post dla kobiet: Prosty 14-dniowy przewodnik dla początkujących do szybkiej utraty wagi, spalania tłuszczu i zdrowego dłuższego życia

Opinie czytelników

Książka zawiera szereg spostrzeżeń na temat przerywanego postu, oferując zarówno wspierające, jak i krytyczne perspektywy czytelników. Wielu uważa informacje za pomocne i łatwe do zrozumienia, podczas gdy inni krytykują je za brak głębi, słabą edycję i zbyt ogólną treść.

Pouczająca i interesująca lektura, świetna dla początkujących w przerywanym poście, łatwa do zrozumienia, krótka i zwięzła, zawiera dobre wskazówki dotyczące rutynowych postów, a autorzy oferują nowe perspektywy.

Ogólna treść pozbawiona konkretnych informacji, liczne błędy gramatyczne i słaba edycja, niewiele dostosowanych specjalnie dla kobiet, a niektórzy czytelnicy uważają, że informacje są łatwo dostępne w Internecie.

(na podstawie 35 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Intermittent Fasting for Women: A Simple 14-Day Beginner's Guide to Fast Weight Loss, Fat Burn, and A Healthy Longer Life

Zawartość książki:

Jesteś zmęczony skomplikowanymi dietami, pigułkami i niesmacznym jedzeniem? Chcesz sprawdzonego systemu odchudzania tak potężnego, że topi tłuszcz jak magia, jednocześnie dodając lat do twojego życia?

Przedstawiamy... przerywany post dla kobiet.

Ten system odchudzania nie opiera się na niebezpiecznych pigułkach, szkicowych suplementach, planowaniu menu liczącego kalorie, ani nawet specjalnej żywności.

W rzeczywistości możesz jeść WSZYSTKO, co chcesz - nigdy nie musisz się pozbawiać.

Ten przewodnik nauczy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym rewolucyjnym systemie odchudzania, aby stopić tłuszcz, zrestartować metabolizm i podnieść jakość życia na nowy, niezwykły poziom w zaledwie 14 dni.

Co odkryjesz:

⬤ 6 niewiarygodnych korzyści z przerywanego postu (numer 5 cię zszokuje)

⬤ 8 "pułapek", które zniweczą twoje wyniki.

⬤ 6 różnych rodzajów przerywanego postu (wybierz odpowiedni dla swojego stylu życia)

⬤ 7 wskazówek, które pomogą ci zachować motywację.

⬤ I wiele, wiele więcej.

Miliony ludzi, takich jak Ty, stosują go, aby schudnąć i poprawić swoje zdrowie.

Przerywany post "turbodoładowuje" utratę wagi, jednocześnie odtruwając organizm ze szkodliwych toksyn, zmniejszając głód, minimalizując ryzyko cukrzycy typu 2, obniżając ryzyko chorób serca i zwiększając długowieczność.

Zrównoważony Gdy tylko osiągniesz docelową wagę, po prostu cofnij się o krok i utrzymaj ją.

Jest całkowicie elastyczny - rób to w czasie wakacji, imprez rodzinnych, podczas podróży - niezależnie od stylu życia.

Jeśli jesteś gotowa, aby ponownie skoncentrować swoją energię na zdrowych nawykach przedłużających życie, Intermittent Fasting for Women jest rozwiązaniem.

Zamów swój egzemplarz już dziś i zacznij zrzucać niechciany tłuszcz w zaledwie 14 dni.