Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest wysoce zalecanym źródłem informacji dla osób pragnących przezwyciężyć fobie, oferując jasne wyjaśnienia i ćwiczenia, które mogą pomóc zarówno pacjentom, jak i terapeutom w procesie leczenia. Wielu użytkowników zgłasza znaczną poprawę w radzeniu sobie ze swoimi lękami po skorzystaniu z książki wraz z terapią lub niezależnie.
Zalety:⬤ Skuteczna w pomaganiu użytkownikom w radzeniu sobie z różnymi fobiami.
⬤ Przejrzysty i prosty język czyni ją przystępną.
⬤ Dobrze zorganizowana z pomocnymi arkuszami zadań domowych.
⬤ Wielu czytelników uznało ją za doskonałe uzupełnienie terapii.
⬤ Zapewnia zrozumienie i potwierdzenie irracjonalnych lęków.
⬤ Odpowiednia dla szerokiego grona klientów.
Wady:⬤ Niektórzy użytkownicy uważali, że książka jest bardziej skierowana do terapeutów niż pacjentów.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że nie zawiera ona konkretnych wskazówek dotyczących niektórych fobii, skupiając się zamiast tego na terapii ekspozycyjnej.
⬤ Ograniczone zastosowanie dla osób nieprzygotowanych do samodzielnej terapii.
(na podstawie 13 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Mastering Your Fears and Phobias: Workbook
Zawartość książki:
Mastery of Your Fears and Phobias, Second Edition, Workbook przedstawia program terapii poznawczo-behawioralnej dla osób cierpiących na określone lęki i fobie, w tym lęk przed krwią, wysokością, prowadzeniem samochodu, lataniem, wodą i inne. Program opisany w tym podręczniku okazał się najskuteczniejszym dostępnym do tej pory sposobem leczenia lęków i fobii. Jego skuteczność sięga 90% przy zaledwie jednej sesji terapeutycznej. Opierając się na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), podręcznik ten uczy klientów o naturze ich strachu i jak go przezwyciężyć poprzez ekspozycje i zmianę negatywnych myśli.
TreatmentsThatWorkTM reprezentuje złoty standard behawioralnych interwencji zdrowotnych.
- Wszystkie programy zostały rygorystycznie przetestowane w badaniach klinicznych i są poparte wieloletnimi badaniami.
- Prestiżowa naukowa rada doradcza, kierowana przez redaktora naczelnego serii Davida H. Barlowa, przegląda i ocenia każdą interwencję, aby upewnić się, że spełnia ona najwyższe standardy dowodów, dzięki czemu możesz mieć pewność, że korzystasz z najskuteczniejszego dostępnego do tej pory leczenia.
- Nasze książki są niezawodne i skuteczne oraz ułatwiają zapewnienie klientom najlepszej dostępnej opieki.
- Odpowiednie zeszyty ćwiczeń zawierają informacje psychoedukacyjne, formularze i arkusze robocze oraz zadania domowe, aby utrzymać zaangażowanie i motywację klientów.
- Towarzysząca im strona internetowa (www.oup.com/us/ttw) oferuje narzędzia kliniczne do pobrania i pomocne zasoby.
- We współpracy z PsychoEducational Resources, Inc. (PER), na wybrane tytuły dostępne są teraz punkty Continuing Education (CE).
