Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest szczegółowym przewodnikiem dla diabetyków, zawierającym informacje na temat radzenia sobie z cukrzycą, zrozumienia indeksu glikemicznego i zdrowego odżywiania. Wielu czytelników uznało ją za pouczającą i zmieniającą życie, szczególnie chwaląc jej kompleksową treść i praktyczne porady. Niektórzy uważali jednak, że informacje są przestarzałe i że mogą być zbyt skomplikowane w niektórych obszarach.
Zalety:Wyczerpujące informacje na temat leczenia cukrzycy, jasne wyjaśnienia pojęć indeksu glikemicznego, prawdziwe historie sukcesu, korzystne zalecenia dietetyczne, łatwe do odczytania i zrozumiałe dla diabetyków. Wielu użytkowników zgłosiło znaczną poprawę stanu zdrowia po zastosowaniu się do porad zawartych w książce.
Wady:Nieco nieaktualne informacje dotyczące aktualnych standardów cukrzycy, złożoność niektórych pojęć (takich jak wymiana), niewystarczające informacje na temat leków, ograniczona liczba przepisów i skupienie się na tym, co może nie być w pełni odpowiednie dla wszystkich potrzeb lub preferencji żywieniowych.
(na podstawie 58 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The New Glucose Revolution for Diabetes: The Definitive Guide to Managing Diabetes and Prediabetes Using the Glycemic Index
Zawartość książki:
Nowa rewolucja glukozowa w cukrzycy to pierwszy kompleksowy przewodnik po stosowaniu indeksu glikemicznego do kontrolowania cukrzycy typu 1, cukrzycy typu 2, stanu przedcukrzycowego i nie tylko.
Książka zawiera najnowsze, najdokładniejsze informacje z nowymi odkryciami autorów. Zawiera przepisy i menu oparte na indeksie glikemicznym dla cukrzycy typu 1, typu 2, stanu przedcukrzycowego, cukrzycy ciążowej i cukrzycy młodzieńczej, a także powiązanych schorzeń, takich jak otyłość i celiakia, a także praktyczne wskazówki dietetyczne dotyczące cukru, substancji słodzących, alkoholu, przekąsek i jedzenia poza domem.
