Książka kucharska Instant Pot bez lektyn: schudnij dzięki doskonałym przepisom bez lektyn dla elektrycznego szybkowaru. Dwutygodniowe planowanie posiłków dla szybkiego odchudzania

Opinie czytelników

Opinie na temat książki kucharskiej są mieszane, niektórzy użytkownicy doceniają jasne instrukcje i pyszne przepisy, podczas gdy inni krytykują czarno-białe zdjęcia, brak szczegółów i brakujące kroki w instrukcjach. Ogólny sentyment jest bardzo zróżnicowany, przy czym niektórzy uważają ją za doskonałą dla początkujących, a inni za stratę pieniędzy.

Jasne instrukcje, smaczne przepisy, świetne dla początkujących, przyjemne objaśnienia i parowanie potraw.

Ograniczona liczba przepisów, czarno-białe zdjęcia, brakujące kroki i szczegóły w przepisach, niektóre przepisy uważane za zbyt proste lub tradycyjne, myląca okładka.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Lectin Free Cookbook Instant Pot: Lose Weight with Perfect Lectin-Free Recipes for Your Electric Pressure Cooker. Two Weeks Meal Planning for Fast Wei

Zawartość książki:

Wystarczy postępować zgodnie z Lectin Free Cookbook for Your Instant Pot, aby zobaczyć pozytywne zmiany w swoim ciele Możesz pomyśleć, że lektyny są bogate w mięso i przetworzoną żywność, ale będziesz bardziej zaskoczony, że jest ich dużo w surowych ziarnach i roślinach strączkowych.

Znajdują się one w częściach nasion, które stają się liśćmi, gdy roślina kiełkuje i zamienia się w kiełek. W tej książce przedstawimy ci pyszne przepisy na dania bez lektyn, dzięki czemu będziesz mieć szansę na przygotowanie szerokiej gamy produktów roślinnych bez narażania się na stres.

Wewnątrz znajdziesz: Jak używać i dbać o swój Instant Pot 50+ niesamowitych przepisów, które są nie tylko łatwe do wykonania, ale są wystarczająco pyszne, aby zmotywować ludzi od przestrzegania diety wolnej od lektyn do podążania za stylem życia wolnym od lektyn Dwutygodniowy plan posiłków dla szybkiej utraty wagi Pomocne wskazówki i triki dla początkujących Proste pomysły na śniadania i przekąski dla zapracowanych osób, Pyszne posiłki, które pokocha cała rodzina Smakowite zupy i sałatki, inspirujące ryby i owoce morza, sprawdzony drób, godna zaufania wołowina, jagnięcina i wieprzowina Szczegółowe listy składników, zdjęcia, fakty żywieniowe i łatwe do wykonania instrukcje dotyczące tworzenia każdego kulinarnego arcydzieła Chwyć ten ostateczny przewodnik i wykorzystaj moc Instant Pot, aby gotowanie bez lektyn było łatwe i szybkie.