Empatia: Jak żyć w nieczułym świecie, gdy jesteś zbyt wrażliwy?

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za wnikliwą i pouczającą treść na temat bycia empatą. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w zrozumieniu własnej wrażliwości i tego, jak radzić sobie z interakcjami z innymi. Jest chwalona za praktyczne sugestie i wzmacniające przesłanie.

Zawiera informacje i spostrzeżenia na temat bycia empatą, dostarcza praktycznych sugestii, takich jak ustalanie granic, jest łatwa w czytaniu i wzmacnia, rezonuje z doświadczeniami czytelników, jest elegancko napisana i postrzegana jako cenne źródło wiedzy o sobie.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać ją za zbyt krótką lub żałować, że nie była dostępna wcześniej, ale w recenzjach nie wspomniano o żadnych istotnych wadach.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Empath: How to live in an insensitive world when you're too sensitive

Zawartość książki:

Stwierdzenie, że empaci i wysoce wrażliwi ludzie stoją w obliczu wielu codziennych wyzwań jest ogromnym niedopowiedzeniem. Jako empata musisz radzić sobie z przytłaczającymi wyzwaniami związanymi z łączeniem się z energią innych osób dzielących Twoją przestrzeń, a także z Twoim otoczeniem.

Ale czy wiesz, że istnieją proste kroki, które możesz podjąć, aby przezwyciężyć ograniczające przekonania w domu lub pracy i żyć w harmonii ze swoją wrażliwą naturą?

"Empath: A Survival Guide for Empaths and Highly Sensitive People" to kompleksowy przewodnik po tym, jak uzyskać kontrolę nad swoją energią i bez wysiłku zarządzać swoimi zdolnościami empatycznymi. Ta książka pokaże ci, jak odciąć się od energii innych i wykorzystać swój dar intuicji i kreatywności.

Wypełniona praktycznymi krokami i łatwymi do zastosowania wskazówkami, książka ta została napisana, aby pomóc ci zmaksymalizować korzyści płynące z twojej wrażliwości i pokazać ci, jak uniknąć "wysysaczy dusz" i "emocjonalnych wampirów".

Wewnątrz tej książki odkryjesz:

⬤ Jak rozpoznać, czy jesteś empatą, czy osobą o wysokiej wrażliwości.

⬤ Jak rozpoznać i wykorzystać swoje empatyczne zdolności psychiczne.

⬤ Najważniejsze zasoby dla empatów i osób o wysokiej wrażliwości.

⬤ Jak nadać priorytet swojej samoopiece i przezwyciężyć strach

⬤ Jak chronić się przed negatywną energią i zmienić swoją wrażliwość w supermoc.

... I nie tylko.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak przekształcić swoją empatyczną naturę w zdrowy poziom współczucia i uwolnić się od presji tego świata, ta książka jest dla Ciebie.