Demistyfikacja przebudzenia: Buddyjska ścieżka urzeczywistnienia, ucieleśnienia i wolności

Opinie czytelników

Książka Stephena oferuje kompleksowy i przystępny przewodnik do zrozumienia etapów duchowego przebudzenia, w tym doświadczeń przed przebudzeniem, przebudzenia i po przebudzeniu. Jest chwalona za przejrzysty styl pisania, osobiste anegdoty i praktyczne techniki medytacyjne, które dobrze rezonują zarówno z początkującymi, jak i doświadczonymi praktykami.

⬤ Książka jest dobrze napisana, przejrzysta i łatwa do zrozumienia
⬤ dostarcza praktycznych wskazówek dla każdego etapu przebudzenia
⬤ zawiera porównania między tradycjami Theravady i Zen
⬤ oferuje osobiste anegdoty, które sprawiają, że można się do niej odnieść
⬤ zawiera proste, ale potężne praktyki medytacyjne
⬤ i jest wolna od kontrowersyjnych twierdzeń, dzięki czemu jest inspirująca i demistyfikująca.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać koncepcje za znajome, jeśli spotkali się z podobnymi naukami gdzie indziej; nie wspomniano o żadnej poważnej krytyce, ale niektórzy mogą chcieć więcej głębi w niektórych tematach.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Demystifying Awakening: A Buddhist Path of Realization, Embodiment, and Freedom

Zawartość książki:

"Bogate i piękne źródło informacji dla tych, którzy zostali powołani do pogłębienia swojej eksploracji Przebudzenia i wolności."

Tara Brach, autorka bestsellerów Trusting the Gold i Radical Compassion.

Zobacz potencjał, który jest w każdym z nas - urzeczywistnienie i ucieleśnienie naszej prawdziwej natury.

W Demystifying Awakening starszy nauczyciel medytacji Stephen Snyder umiejętnie wyznacza subtelną ścieżkę procesu Przebudzenia. Z miłującą troską, osobistymi przykładami i delikatnymi sugestiami, Stephen zasiewa nasiona praktyki i medytacji poprzez: ⬤ wyjaśnienie Przebudzenia w następujący sposób

⬤ wyjaśniając Przebudzenie w przystępny sposób, który czerpie z tradycji buddyzmu zen i therawady;

⬤ prowadząc czytelników przez ponad trzydzieści podstawowych i zaawansowanych medytacji i praktyk, które wspierają każdy krok na ścieżce urzeczywistnienia;

⬤ oferując porady dotyczące identyfikowania i pracy z oporami przed Przebudzeniem; oraz.

⬤ zachęcając do ucieleśnienia i żywej ekspresji urzeczywistnienia poprzez eksplorację pāramīs, buddyjskich doskonałości zachowania.

Demystifying Awakening przekazuje ścieżkę praktyki dla Przebudzenia w tym życiu.

"Unikalny i głęboki podręcznik... który jasno i zwięźle odsłania ścieżkę i proces Przebudzenia, tak jak praktykował, żył i nauczał Stephen Snyder".

-Judson Brewer, MD, PhD, NYT autor bestsellerów Unwinding Anxiety i The Craving Mind.

"Stephen jest przyjaznym, pomocnym i słodko zachęcającym przewodnikiem. Na jego stronach czujesz się, jakbyś wracał do tego, kim zawsze byłeś: przebudzony, kochający, zadowolony i mądry".

Rick Hanson, dr, autor bestsellerów Neurodharma i Mózg Buddy NYT.

"Mądra mapa i potężne przypomnienie, że chociaż ścieżka jest w pewnym sensie bezdrożem i prowadzi z powrotem do tu i teraz, nie oznacza to, że Przebudzenie nie jest prawdziwe".

-Henry Shukman, autor książki Jedno źdźbło trawy i nauczyciel prowadzący Mountain Cloud Zen Center.