Ocena:
Książka dr Andrew Weila została dobrze przyjęta ze względu na kompleksowe i wnikliwe podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Kładzie nacisk na samoopiekę poprzez dietę, redukcję stresu i alternatywne metody leczenia, opierając się zarówno na konwencjonalnych, jak i alternatywnych praktykach medycznych. Jednak niektórzy czytelnicy uznali ją za nieco przestarzałą i nie tak praktyczną, jak się spodziewali, krytykując jego poglądy na temat tłuszczów w diecie i ich pozyskiwania.
Zalety:Książka jest chwalona za to, że jest pouczająca, dobrze napisana i wnikliwa, oferując pełne współczucia spojrzenie na zdrowie. Recenzenci doceniają wiedzę Weila, szczególnie w zakresie medycyny alternatywnej i jego nacisk na samoopiekę i środki zapobiegawcze. Wielu uważa, że książka jest pouczająca i stanowi dobre źródło informacji dla tych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia poza medycynę konwencjonalną.
Wady:Krytycy wskazują, że książka czyta się bardziej jak przegląd historyczny niż praktyczny przewodnik, z ograniczoną liczbą praktycznych porad. Niektórzy nie zgadzają się ze stanowiskiem Weila w sprawie tłuszczów w diecie, a inni kwestionują wiarygodność jego źródeł. Kilku czytelników zauważyło również, że niektóre informacje mogą być nieaktualne, co czyni je mniej istotnymi dla bieżących dyskusji na temat zdrowia.
(na podstawie 36 opinii czytelników)
Health and Healing: The Philosophy of Integrative Medicine
Bestsellerowe książki Andrew Weila, "guru medycyny alternatywnej" (San Francisco Examiner), oferują kompleksowe połączenie tradycyjnych i alternatywnych metod, które pomagają osiągnąć lepsze zdrowie we współczesnym świecie.
Przełomowy podręcznik doktora Andrew Weila dla osób, które chcą przejąć kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem, Health and Healing przedstawia pełne spektrum alternatywnych praktyk leczniczych, w tym medycynę holistyczną, homeopatię, osteopatię, chiropraktykę i medycynę chińską, a także przedstawia, w jaki sposób różnią się one od konwencjonalnych podejść. Filozoficzna podstawa jego pracy w medycynie integracyjnej i optymalnym zdrowiu, Health and Healing opiera się na ogromnym doświadczeniu klinicznym i osobistym Weila, a także na studiach przypadków z całego świata.
