Wolność od emocjonalnego podjadania

Opinie czytelników

Recenzje technik odchudzania Paula McKenny wskazują na mieszankę sukcesu i frustracji. Wielu użytkowników zgłasza znaczną utratę wagi i poprawę samopoczucia emocjonalnego dzięki zastosowaniu hipnozy i technik żywieniowych przedstawionych w książce. Istnieją jednak powszechne problemy związane z dostępem do towarzyszącego pobrania audio, a niektórzy użytkownicy nie są w stanie go w ogóle uzyskać, co wpływa na ich ogólne wrażenia z programu.

⬤ Skuteczne techniki odchudzania odnotowane przez wielu użytkowników, ze zgłoszoną utratą wagi 3-
⬤ 5 funtów miesięcznie.
⬤ Użytkownicy uważają, że program pomaga w emocjonalnym jedzeniu i radzeniu sobie ze stresem.
⬤ Wielu docenia przyjemne podejście do jedzenia bez poczucia ograniczeń.
⬤ Kojący głos Paula McKenny i techniki pomagają poprawić ogólne samopoczucie i pozytywne nastawienie.

⬤ Kilku użytkowników napotkało problemy z pobieraniem plików audio, a niektóre kody były nieprawidłowe lub nie reagowały na stronie internetowej.
⬤ Niektórzy recenzenci uznali format Kindle za mniej przyjazny dla użytkownika, narzekając na numery lokalizacji zamiast rzeczywistych numerów stron.
⬤ Kilku użytkowników wyraziło rozczarowanie skutecznością programu, określając go jako stratę pieniędzy lub po prostu zdrowego rozsądku.

(na podstawie 243 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Freedom from Emotional Eating

Zawartość książki:

- Czy chciałbyś jeść mniej?

- Czy jesz, aby kontrolować swoje uczucia?

- Czy kiedykolwiek czułeś się sfrustrowany i beznadziejny z powodu swojej wagi?

- Czy chciałbyś czuć się inaczej w kwestii jedzenia, siebie i życia?

W takim razie pozwól, aby Paul McKenna ci pomógł!

Emocjonalne jedzenie jest główną przyczyną otyłości w zachodnim świecie, ale Paul McKenna dokonał niesamowitego przełomu w swojej misji pomagania ludziom w odchudzaniu.

Ten niesamowity nowy system ma na celu zejście poniżej kwestii utraty wagi, aby wyeliminować pierwotną przyczynę nadmiernego jedzenia. Programy do pobrania zawarte w tej książce mają na celu pomóc ci wprowadzić dynamiczne, trwałe zmiany - delikatny przełom, który pomoże ci przekształcić twoje ciało, twój stosunek do jedzenia i całe twoje życie. Pozwól, by Paul McKenna pomógł ci osiągnąć sukces oraz poczucie bezpieczeństwa i radości, które wykraczają poza twoje wyobrażenia.

Paul McKenna chce pomóc ci wyrwać się z niesatysfakcjonującego cyklu frustracji i samoleczenia za pomocą jedzenia. Jest zdeterminowany, aby pomóc ci znaleźć wewnętrzną siłę, która pomoże ci schudnąć i zyskać pewność siebie, wolność i emocjonalną mądrość.