Mogę sprawić, że będziesz spać

Opinie czytelników

Książka i płyta CD z hipnozą autorstwa Paula McKenny mają na celu pomóc osobom w przezwyciężeniu bezsenności. Wielu użytkowników zgłasza znaczną poprawę swoich wzorców snu, często przypisując płycie CD, że pomogła im spać spokojniej i zmniejszyć zależność od leków. Istnieją jednak mieszane uczucia co do jakości płyty CD, przy czym kilku użytkowników wyraża niechęć do jej stylu lub głosu prezentera, podczas gdy inni uważają ją za niezwykle skuteczną.

⬤ Wielu użytkowników doświadczyło poprawy snu i zmniejszenia zależności od leków na receptę.
⬤ Płyta CD z hipnozą jest szczególnie znana ze swojej skuteczności w wywoływaniu snu, często szybko usypiając słuchaczy.
⬤ Książka zawiera pomocne sugestie i techniki poprawy snu, dzięki czemu czytelnicy czują się pełni nadziei i umocnieni w pokonywaniu bezsenności.
⬤ Kilku użytkowników doceniło kojący głos i ogólne wrażenia ze słuchania płyty CD.

⬤ Niektórym użytkownikom nie podobała się muzyka w tle i styl narratora, uważając je za banalne lub irytujące.
⬤ Część słuchaczy uznała, że porady zawarte w książce nie były szczególnie nowe ani wartościowe, sugerując, że są one szeroko dostępne w Internecie.
⬤ Pojawiły się skargi, że płyta CD jest zbyt krótka lub jednoczesne ścieżki są mylące.
⬤ Kilku użytkowników zgłosiło problemy techniczne, takie jak brakujące płyty CD lub otrzymanie niekompletnych produktów.

(na podstawie 401 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

I Can Make You Sleep

Zawartość książki:

Czy chciałbyś spać naprawdę dobrze? Czy chciałbyś przestać gonić za myślami i poczuć spokój? W tej książce autor pokazuje, jak łatwe ćwiczenia i proste zmiany w myśleniu i zachowaniu mogą mieć znaczący wpływ na sen.