Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „I Can Make You Thin” autorstwa Paula McKenny otrzymała mieszane recenzje od użytkowników. Wielu czytelników docenia jej innowacyjne podejście do odchudzania, skupiające się na świadomym jedzeniu i zmianie zachowań, a nie na ścisłej diecie. Chwalą oni dołączoną płytę CD za jej skuteczność we wzmacnianiu tych zasad. Niektórzy użytkownicy twierdzą jednak, że książka i płyta CD nie sprawdziły się w ich przypadku lub spowodowały przyrost masy ciała. Ogólnie rzecz biorąc, podczas gdy wielu uznało ten system za zmieniający życie i łatwy do naśladowania, inni byli sceptyczni co do jego długoterminowej skuteczności.
Zalety:⬤ Skuteczna technika odchudzania skoncentrowana na zmianie zachowań, a nie ograniczeniach.
⬤ Wielu użytkowników zgłosiło znaczną utratę wagi bez poczucia niedostatku.
⬤ Dołączona płyta CD jest chwalona za zwiększenie ogólnego doświadczenia i może być relaksująca i motywująca.
⬤ Proste do przestrzegania wskazówki, które promują uważne jedzenie.
⬤ Transformacja dla użytkowników, którzy zmagali się z tradycyjnymi metodami odchudzania.
⬤ Pozytywne opinie na temat poprawy poziomu energii i radzenia sobie z zachciankami.
Wady:⬤ Mieszane wyniki
⬤ Niektórzy użytkownicy zgłaszali przyrost masy ciała zamiast jej utraty.
⬤ Sceptycyzm co do skuteczności metod hipnozy.
⬤ Niektórzy uznali głos autora na płycie CD za nieatrakcyjny lub irytujący.
⬤ Nie nadaje się dla każdego
⬤ Wymaga indywidualnego wysiłku i staranności, aby odnieść sukces.
⬤ Krytycy zauważają brak oryginalności w koncepcjach w porównaniu z poprzednimi dietami lub programami.
(na podstawie 1201 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
I Can Make You Thin - The No. 1 Bestseller
Zawartość książki:
Czy chciałbyś jeść, co chcesz i nadal tracić na wadze? Czy chciałbyś czuć się naprawdę zadowolony ze swojego ciała? Nie jesteś w stanie zrzucić tych ostatnich 10 kilogramów? Czy trudno ci odmówić sobie drugiej porcji? Czy jesteś zniechęcony swoimi nawykami żywieniowymi i swoją wagą? W takim razie ta niesamowita książka i płyta CD mogą Ci pomóc! Witamy w rewolucyjnym sposobie na powstrzymanie objadania się, kontrolowanie zachcianek i poczucie całkowitej motywacji do ćwiczeń.
Paul McKenna opracował przełomowy system odchudzania, który zmienia twoje myśli, postawy i przekonania na temat siebie, swojego zdrowia i jedzenia, aby pomóc ci łatwo przejąć kontrolę nad dietą i trwale schudnąć. Podczas korzystania z niesamowitego systemu Paula, najnowsze techniki psychologiczne automatycznie pomogą ci od razu zacząć tracić na wadze! Możesz korzystać z niego wielokrotnie, aby poczuć się szczęśliwszym, gdy będziesz dążyć do idealnej sylwetki, rozmiaru i wagi.
