Ocena:
Książka „Vegetarian: Discover Delicious Vegetarian Recipes” autorstwa Ace'a McClouda jest dobrze przyjęta ze względu na zawarte w niej informacje na temat wegetarianizmu, w tym korzyści odżywcze, wytyczne dietetyczne i różnorodne przepisy. Podczas gdy wielu użytkowników chwali pomocne wskazówki i pyszne pomysły na posiłki zarówno dla doświadczonych, jak i nowych wegetarian, niektórzy krytykują brak profesjonalizmu i atrakcyjności wizualnej.
Zalety:Oferuje szczegółowe wyjaśnienia na temat wegetarianizmu, zawiera wiele pysznych i łatwych do wykonania przepisów, dostarcza informacji żywieniowych i wskazówek dotyczących fitnessu, jest pouczająca dla osób rozpoczynających wegetarianizm i zachęca do zdrowego stylu życia.
Wady:Brakuje profesjonalnej prezentacji bez zdjęć i słabego układu, jest publikowana samodzielnie i może wydawać się nieformalna, a także zawiera sugestie, które niektórzy czytelnicy uznają za sprzeczne z zasadami wegetarianizmu.
(na podstawie 18 opinii czytelników)
Vegetarian: Discover Delicious Vegetarian Recipes Along With Secrets To Becoming Super Healthy With A Nutritious Vegetarian Diet
Czy jesteś zmęczony niskim poziomem energii? Czy chciałbyś mieć światowej klasy zdrowe przepisy wegetariańskie?
Niezależnie od tego, czy chcesz (1) zdrowiej się odżywiać, (2) zwiększyć swoją energię i swój układ odpornościowy, czy (3) mieć różnorodne niesamowite przepisy wegetariańskie na wyciągnięcie ręki, to jest to książka dla Ciebie.
Czy chciałbyś częściej czuć się dobrze?
Zamiast jeść wstępnie przygotowaną żywność obciążoną chemikaliami, która tylko zwiększa ilość toksyn, które organizm będzie miał trudności z przetworzeniem, odkryj prostszy i zdrowszy sposób. Kiedy zdecydujesz się jeść mniej mięsa, które jest niezwykle trudne do strawienia przez organizm, a więcej owoców i warzyw, które są wypełnione łatwiej dostępnymi składnikami odżywczymi, zwiększasz zdolność swojego organizmu do walki z chorobami. Możesz również zauważyć zwiększoną energię i nastrój.
Wyeliminuj mięso i nadal dostarczaj organizmowi potrzebnego białka.
W przeciwieństwie do popularnego mitu, dość łatwo jest dostarczyć organizmowi całe potrzebne białko bez uciekania się do produktów pochodzenia zwierzęcego. Korzyści płynące z diety wegetariańskiej były badane od dziesięcioleci, przynosząc niesamowite rezultaty w zakresie poprawy ogólnego stanu zdrowia, zapobiegania chorobom i zwiększonej witalności. Badania nad odżywianiem nakreśliły jasne sposoby łączenia pokarmów roślinnych w celu dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych białek, witamin i minerałów. Dzięki kilku prostym zmianom w zakupach spożywczych, możesz mieć wszystkie białka i inne źródła energii potrzebne do normalnego życia. Zamieściłem również kilka najlepszych na świecie przepisów na przygotowanie zbilansowanych posiłków, które są zarówno smaczne, jak i zdrowe.
Odpowiedzialnie dbaj o planetę.
Wegetariański styl życia bezpośrednio poprawia sposób, w jaki traktujemy świat, w którym żyjemy. Roślinny styl życia pozostawia znacznie mniejszy ślad na środowisku. Niezależnie od tego, czy martwisz się globalnym ociepleniem, zubożeniem warstwy ozonowej, prawami zwierząt, czy niewłaściwym zarządzaniem gruntami i wodą, wegetariańskie wartości obiecują wpłynąć na wszystkie cztery w pozytywny sposób. Jeśli zdecydujesz się uprawiać własną żywność, możesz czerpać korzyści z jeszcze większej zawartości składników odżywczych w spożywanej żywności, jednocześnie zapewniając odpowiednie wykorzystanie zarówno gleby, jak i wody pod twoją opieką.
Odkryj lepszy sposób na życie.
Dieta wegetariańska promuje czujność umysłową i ogólne zdrowie emocjonalne. Twoje ciało będzie mniej wzdęte i ociężałe po posiłku. W rezultacie możesz lepiej spać i budzić się bardziej wypoczęty. Istnieje również mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia różnych strasznych chorób. A korzyści można wymieniać bez końca.
Czego dowiesz się o wegetariańskim stylu życia?
⬤ Wspaniałe korzyści płynące z wegetariańskiego stylu życia.
⬤ Najlepsze sposoby na włączenie wegetariańskiego odżywiania do swojego życia.
⬤ Składniki składowe odżywczego smoothie i jak przygotować własny.
⬤ Najlepsze superfoods i jak wspierają one wegetariański styl życia.
⬤ Jak z łatwością przyrządzać różnorodne dania wegetariańskie.
Odkryjesz również:
⬤ Łatwe do przestrzegania instrukcje gotowania i przygotowywania pysznych dań wegetariańskich.
⬤ Kluczowe źródła białka wegetariańskiego, które są łatwe do zdobycia.
⬤ Proste wskazówki zapewniające dostarczenie wszystkich potrzebnych składników odżywczych.
⬤ Pyszne przepisy na poprawę zdrowia i ostrości umysłu.
Twój umysł i ciało na to zasługują.
Żyj lepiej: Kup Teraz.
