Opinie czytelników
Podsumowanie:Ogólnie rzecz biorąc, „The Healing Powers of Essential Oils” autorstwa Cal Orey jest chwalona za kompleksowe i praktyczne informacje na temat stosowania olejków eterycznych, wypełnione przepisami i badaniami. Niektórzy czytelnicy wyrażają jednak obawy co do bezpieczeństwa niektórych zaleceń, w szczególności dotyczących spożywania olejków eterycznych.
Zalety:Książka jest dobrze zbadana i kompleksowa, oferując praktyczne wskazówki, przepisy i bogactwo informacji na temat olejków eterycznych i ich korzyści. Wielu czytelników docenia wiarygodne przygotowanie autora, łatwość czytania i wciągającą treść. Przepisy są opisywane jako proste i atrakcyjne, przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i osób z większym doświadczeniem w stosowaniu olejków eterycznych.
Wady:Niektórzy czytelnicy krytykowali bezpieczeństwo porad zawartych w książce, szczególnie w odniesieniu do spożywania olejków eterycznych bez profesjonalnego doradztwa. Jeden z recenzentów wspomniał o uszkodzonej książce, co może być związane z wysyłką lub jakością.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Healing Powers of Essential Oils: A Complete Guide to Nature's Most Magical Medicine
Zawartość książki:
Podążaj za nosem do apteki natury: ogrodu, gdzie esencja kwiatów, owoców i drzew zapewnia jedne z naszych najpotężniejszych - i przyjemnych - źródeł zdrowia i uzdrawiania...
Olejki eteryczne - w tym mięta pieprzowa, eukaliptus, róża i drzewo herbaciane - są starożytnym lekarstwem natury, obfitującym w efekty terapeutyczne. Najnowsze badania naukowe pokazują, że wiele popularnych olejków eterycznych i aromaterapii może poprawić twoje zdrowie i samopoczucie, dodając lat do twojego życia Ten fascynujący przewodnik daje ci przyziemne informacje na temat dwudziestu najlepszych olejków - z których wszystkie są przyjazne dla budżetu i dostępne przez cały rok w codziennych produktach w sklepie spożywczym, sklepie ze zdrową żywnością i online. Dowiedz się, w jaki sposób bukiet natury może ci pomóc: * zwalczać przeziębienia i dolegliwości żołądkowe
*Zwalczać przeziębienia i dolegliwości żołądkowe dzięki leczniczemu eukaliptusowi i mięcie; spowolnić proces starzenia i obniżyć ryzyko zachorowania na raka, choroby serca i depresję dzięki relaksującemu rumiankowi i lawendzie.
*Naturalnie wzmocnij smak potraw na każdą porę roku dzięki słodko pachnącym potrawom, takim jak Cinnamon Rolls i Gingerbread Squares, które poprawiają nastrój i wywołują miłe wspomnienia.
*Odkryj dziesiątki domowych sposobów na złagodzenie niepokoju i stresu, poprawę snu, wyostrzenie pracy mózgu, zwiększenie energii, leczenie problemów skórnych i nie tylko.
*Skorzystaj z ponad 50 przepisów na pyszne dania, od sałatek, zup i przystawek po desery, w tym babeczki malinowe z olejkiem cytrynowym i pieczonego kurczaka z rozmarynem.
The Healing Powers of Essential Oils, okraszona dobrymi historiami i niezapomnianymi legendami, pokazuje, w jaki sposób komfort i spokój zapachu może pomóc w uzyskaniu i utrzymaniu zdrowia, jednocześnie zabierając Cię w ekscytującą i zmieniającą życie aromatyczną przygodę.
Zawiera kolorowe zdjęcia.
