Uzdrawiająca moc miodu: Zdrowy i ekologiczny wybór do słodzenia pełen przeciwutleniaczy wzmacniających odporność

Opinie czytelników

Książka stanowi kompleksowe i wciągające wprowadzenie do świata miodu, badając jego odmiany, korzyści zdrowotne i zastosowania kulinarne. Czytelnicy doceniają osobiste anegdoty i przepisy, choć niektórzy uważają je za podstawowe lub powtarzalne. Pojawiają się również skargi dotyczące fizycznego stanu książki po jej otrzymaniu.

Informacyjny i dokładny, przyjemny styl pisania, świetny dla początkujących, zawiera przepisy i korzyści zdrowotne miodu, osobiste anegdoty i cenne spostrzeżenia na temat różnych rodzajów miodu.

Niektórzy czytelnicy uznali ją za zbyt podstawową lub pozbawioną głębi, narzekali na fizyczne uszkodzenia po dostarczeniu, irytujące kalambury, powtórzenia w treści i niewystarczającą ilość praktycznych informacji na temat zakupu wysokiej jakości miodu.

(na podstawie 105 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Healing Powers of Honey: The Healthy & Green Choice to Sweeten Packed with Immune-Boosting Antioxidants

Zawartość książki:

Odkryj niesamowite właściwości zdrowotne miodu pszczelego.

Czy wiesz, że...

- Spożywanie miodu może pomóc obniżyć ryzyko chorób serca, raka, cukrzycy - a nawet pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej i niechcianej wagi - oraz wydłużyć życie.

- Czysty, surowy, nieprzetworzony miód jest zdrowszym środkiem słodzącym niż cukier stołowy i syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy. Jest pełen przeciwutleniaczy, minerałów i witamin - i ma tylko 21 kalorii na łyżeczkę.

- Miód może łagodzić różne dolegliwości, w tym alergie, kaszel, zmęczenie, problemy trawienne, problemy skórne, ból i stres, a także zwiększać libido.

Opierając się na najnowszych doniesieniach na temat miodu i wywiadach z lekarzami, pszczelarzami i naukowcami, ta pouczająca książka ujawnia 30 leczniczych odmian miodu, mówi, jak włączyć miód do zdrowych dla serca przepisów, takich jak Honey Custard French Toast i.

Honey-Glazed Game Hen, i zawiera ponad 50 domowych kuracji, a także zabiegi kosmetyczne i zastosowania domowe - wszystkie wykonane z niesamowitych darów pszczół miodnych.

"Ta otwierająca oczy książka dostarcza pysznej prawdy o tradycyjnej diecie śródziemnomorskiej: Miód jest wspaniałą drogą do optymalnego zdrowia."

- Dr Will Clower, autor książki „The French Don't Diet Plan”.