Opinie czytelników
Podsumowanie:Natural Born Heroes bada niesamowitą historię kreteńskiego ruchu oporu przeciwko siłom nazistowskim podczas II wojny światowej, jednocześnie przeplatając współczesne tematy sprawności, odżywiania i bohaterstwa. Autor, Christopher McDougall, łączy różne historyczne i współczesne narracje, choć wielu czytelników uznało strukturę książki za chaotyczną i wypełnioną nieistotnymi treściami. Pomimo mieszanych recenzji dotyczących jej organizacji, książka jest chwalona za wciągającą fabułę i sposób, w jaki inspiruje czytelników do ponownego przemyślenia swoich możliwości fizycznych i podejścia do zdrowia.## Niektórzy czytelnicy uznali przedstawione teorie dietetyczne za nienaukowe lub sprzeczne ## Nadmierne punkty styczne, które odwracają uwagę od głównej narracji ## Krytyka dotycząca głębi i znaczenia niektórych historii pobocznych ## Mieszane reakcje dotyczące narracji w wersji audiobooka.
Zalety:-
Wady:-
(na podstawie 709 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Natural Born Heroes: Mastering the Lost Secrets of Strength and Endurance
Zawartość książki:
NATIONAL BESTSELLER - bestsellerowy autor Born to Run przedstawia książkę, która inspiruje nas do uwolnienia niezwykłego potencjału ludzkiego ciała i wspinania się, pływania, skakania, rzucania i skakania na drodze do heroicznych wyczynów.
Na nowo definiuje heroiczny ideał, ustanawiając bohaterstwo jako zestaw umiejętności, a nie cnotę. -- NPR Books
Podróż Christophera McDougalla zaczyna się od historii o niezwykłej sprawności sportowej: W zdradzieckich górach Krety pstrokata grupa bojowników ruchu oporu z czasów II wojny światowej - artysta, pasterz i poeta - uprowadziła niemieckiego dowódcę z samego serca okupacji Osi.
Aby zrozumieć, w jaki sposób, McDougall odtwarza ich kroki na wyspie, która zrodziła Heraklesa i Odyseusza, i odkrywa starożytne techniki wytrzymałości, pożywienia i naturalnego ruchu, które zostały zachowane w unikalnych społecznościach na całym świecie.
Jego poszukiwania prowadzą nas do wspinania się po dachach z ekipą Parkour w Londynie, poszukiwania zieleni z baletnicą na Brooklynie, rzucania ciężkimi kawałkami drewna dryfującego na brazylijskiej plaży z twórcą MovNat - i wreszcie na nasze własne podwórka.
"McDougall udał się na Kretę, aby zbadać fizyczne i psychiczne możliwości greckich bohaterów wojennych (i) studiował naturalny ruch, wytrzymałość i odżywianie, aby zrozumieć, w jaki sposób zwykli ludzie są zdolni do niezwykłych wyczynów sportowych.... Wszyscy możemy zaadaptować narzędzia prezentowanych sportowców". -- Real Simple.
Wypatruj nowej książki Christophera McDougalla, Born to Run 2, która ukaże się w grudniu!
