Born to Run - Ukryte plemię, biegacze ultra i największy wyścig, jakiego świat nigdy nie widział

Opinie czytelników

Born to Run Christophera McDougalla to wciągająca i inspirująca książka, która łączy przygodę, filozofię i naukę, aby podważyć konwencjonalne przekonania na temat biegania, obuwia i ewolucji człowieka. Autor wyrusza w podróż, aby odkryć sekrety plemienia Tarahumara, znanego z wyjątkowych umiejętności biegania, jednocześnie zajmując się negatywnym wpływem nowoczesnych butów do biegania na naszą naturalną biomechanikę. Czytelnicy znajdą motywację i wgląd w radość z biegania oraz potencjalne korzyści płynące z minimalistycznego podejścia do obuwia.

Książka jest dobrze napisana i zabawna, zawiera barwne postacie i fascynujące historie, które utrzymują zaangażowanie czytelników. Łączy w sobie przygodę z naukowymi spostrzeżeniami, pomagając czytelnikom zrozumieć biomechanikę biegania i filozofię czerpania przyjemności z tej aktywności. Wiele osób uważa ją za inspirującą, motywującą do ponownej oceny swoich nawyków biegowych i wyboru obuwia. Narracja McDougalla jest przekonująca, dzięki czemu złożone tematy są przystępne i przyjemne.

Niektórzy czytelnicy uważają, że styl pisania autora może być nieco swobodny lub „braterski”, potencjalnie odwracając uwagę od poważnych tematów. Krytycy wspominają również, że książka mogłaby zyskać na wyraźniejszym naukowym ugruntowaniu niektórych twierdzeń dotyczących ewolucji i biegania. Dodatkowo, brak spisu treści lub indeksu może utrudniać nawigację osobom poszukującym konkretnych informacji.

(na podstawie 5341 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Born to Run - The hidden tribe, the ultra-runners, and the greatest race the world has never seen

Zawartość książki:

Skupia się na Tarahumara, tajemniczym plemieniu meksykańskich Indian, którzy żyją cicho w kanionach i są uważani za najlepszych biegaczy długodystansowych na świecie.

Ten tytuł opowiada ich historię, pytając jednocześnie, jakie są sekrety bycia niesamowitym biegaczem.