Ocena:
Książka ta jest wysoko ceniona przez wielu czytelników za jej wspierające i pełne zrozumienia podejście do żałoby. Zapewnia cenne spostrzeżenia i komfort, pomagając jednostkom przetworzyć ich uczucia straty w osobisty sposób. Chociaż jest chwalona za swoją przydatność zarówno w osobistej żałobie, jak i w grupach wsparcia, niektórzy użytkownicy uważają, że towarzyszący jej dziennik nie jest konieczny ani pomocny.
Zalety:Książka jest bardzo pomocna w zrozumieniu i przetwarzaniu żałoby, zapewnia komfort i wgląd w uczucia, oferuje ramy dla uzdrowienia, jest łatwa do odczytania i może być używana zarówno w ustawieniach osobistych, jak i grupowych. Wielu czytelników poleca ją każdemu, kto doświadcza żałoby, w tym osobom opłakującym utratę bliskich lub zwierząt domowych.
Wady:Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że dołączony dziennik nie jest przydatny i zasugerowali, że lepiej byłoby zaoszczędzić pieniądze i korzystać z podpowiedzi w razie potrzeby. Ponadto, niektórzy uważają, że emocjonalny wpływ może być zbyt silny, by czytać go w tradycyjny sposób.
(na podstawie 47 opinii czytelników)
Understanding Your Grief: Ten Essential Touchstones for Finding Hope and Healing Your Heart
Od czasu swojego debiutu trzydzieści lat temu, ta ulubiona książka jednego z najbardziej lubianych doradców żałobnych na świecie znalazła miejsce w domach i sercach setek tysięcy żałobników na całym świecie. Pełna współczucia i nadziei książka Understanding Your Grief pomaga zrozumieć i zaprzyjaźnić się z bolesnymi, złożonymi myślami i uczuciami po śmierci ukochanej osoby.
Zaprzyjaźnienie się ze smutkiem może brzmieć sprzecznie z intuicją, ale w rzeczywistości twój smutek jest twoją miłością do osoby, która zmarła w innej formie, i podobnie jak ta miłość, jest również naturalna i konieczna. Być może przede wszystkim, Understanding Your Grief jest praktyczny. Opiera się na dziesięciu kamieniach dotykowych dr Wolfelta, które są podstawowymi zasadami, których należy się nauczyć i działaniami, które należy podjąć, aby pomóc sobie zaangażować się w żałobę i nadać rozpęd w kierunku uzdrowienia.
To drugie wydanie zachowuje treść pierwszego wydania, ale opiera się na nim, dodając zwięzłą mądrość na nowe tematy, takie jak mit zamknięcia, skomplikowany i traumatyczny żal, przeciążenie żalem, nieopłakany żal, samotność, moc rytuału i wiele innych. Doskonały jako empatyczny podręcznik dla każdego w żałobie, a także jako tekst dla grup wsparcia, Understanding Your Grief łączy się z dziennikiem z przewodnikiem.
