Terapia masażem: Trigger Point Therapy: Akupresura: Naucz się najlepszych technik dla optymalnej ulgi w bólu i relaksu

Ocena:   (3,4 na 5)

Terapia masażem: Trigger Point Therapy: Akupresura: Naucz się najlepszych technik dla optymalnej ulgi w bólu i relaksu (Ace McCloud)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Recenzje wyrażają znaczne niezadowolenie z książki, opisując ją jako zbyt uproszczoną i pozbawioną głębi. Wielu recenzentów czuło się oszukanych, porównując ją raczej do broszury niż właściwej książki, i krytykowało jej wysoką cenę w stosunku do dostarczonej treści.

Zalety:

Niektóre strony zawierały podstawowe informacje, które mogą być odpowiednie dla początkujących lub dzieci.

Wady:

Książka została opisana jako bardzo krótka broszura, a nie pełnoprawna książka, z minimalną ilością przydatnych treści i dużą ilością materiałów wypełniających. Recenzenci uważali, że nie jest ona warta swojej ceny, często wyrażając poczucie bycia oszukanym.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Massage Therapy: Trigger Point Therapy: Acupressure Therapy: Learn The Best Techniques For Optimum Pain Relief And Relaxation

Zawartość książki:

Jesteś zmęczony życiem w bólu, ale nie stać cię na profesjonalny masaż?

Niezależnie od tego, czy chcesz (1) poczuć się lepiej (2) nauczyć się dokładnie, jak masować wszystkie różne obszary swojego ciała, czy (3) złagodzić stres i wyeliminować ból, to jest to książka dla Ciebie.

Jak długo jeszcze jesteś gotów cierpieć?

Będziesz zaskoczony, jak wiele możesz zrobić samodzielnie, aby złagodzić ból, rozpuścić napięcie mięśni i uwolnić stres. Zwiększone krążenie krwi zapewniane przez terapię masażem może poprawić gojenie i wzmocnić układ odpornościowy. Niezależnie od tego, czy źle spałeś i obudziłeś się ze zgięciem w szyi, czy też masz do czynienia z przewlekłym bólem emocjonalnym lub fizycznym, terapia masażem może pomóc.

Łatwo uczyć się z instrukcji krok po kroku.

Nie musisz wydawać setek dolarów na profesjonalne masaże Dowiedz się, jak dbać o siebie i swoich bliskich jak profesjonalista i we własnym harmonogramie Szczegółowe instrukcje przeprowadzą Cię przez proces znajdowania konkretnego miejsca do pracy, a następnie wykonywania odpowiedniego zabiegu terapeutycznego. Szczegółowe instrukcje obejmują rozluźnianie mięśni, wykorzystywanie punktów spustowych i wykonywanie terapii akupresurowej.

Zafunduj sobie i innym masaż na najwyższym poziomie.

Czy nie chciałbyś zafundować swoim bliskim przyjaciołom lub ukochanym osobom regenerującego odświeżenia w postaci masażu? Po nauczeniu się, jak wykonywać te zabiegi terapeutyczne na własnym ciele, łatwo jest zaoferować te same korzyści innym. Niezależnie od tego, czy masujesz ich bezpośrednio, czy też przekazujesz im instrukcje, jak mogą masować swoje napięte mięśnie i uwalniać bolesne punkty spustowe, zaoferujesz im bezcenny prezent w postaci większej radości i zdrowia.

Naucz się prostych umiejętności, które okazały się skuteczne.

Przy odrobinie czasu będziesz w stanie wymyślić własną rutynę masażu, która przyniesie korzyści twoim konkretnym potrzebom. Za każdym razem, gdy odkryjesz nową opcję leczenia, będziesz mieć w swoim arsenale kolejne narzędzie do prowadzenia szczęśliwego i zdrowego życia.

Czego dowiesz się o terapii masażem?

⬤ Szczegółowe instrukcje dotyczące masowania siebie i innych.

⬤ Przewodnik krok po kroku dotyczący leczenia kluczowych punktów ciała.

⬤ Lokalizacje krytycznych punktów spustowych i punktów akupresury.

⬤ Najlepsze produkty, które wzbogacą i uprzyjemnią masaż.

⬤ Aromaterapia i olejki eteryczne do masażu.

Odkryjesz również:

⬤ Jak zapewnić sobie i innym najwyższej klasy masaż w domu.

⬤ Sekrety radzenia sobie z bólem i łagodzenia stresu.

⬤ Jak połączyć zdobytą wiedzę w praktyczną strategię poprawy zdrowia i samopoczucia.

⬤ Zabiegi mające na celu złagodzenie lub całkowite wyeliminowanie cierpienia.

Uzyskaj ulgę, której potrzebujesz: Kup Teraz.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781640480513
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Strategia pokera: 100 najlepszych sposobów na znaczną poprawę gry w pokera - Poker Strategy: The Top...
Czy jesteś zmęczony przegrywaniem w pokera? Czy...
Strategia pokera: 100 najlepszych sposobów na znaczną poprawę gry w pokera - Poker Strategy: The Top 100 Best Ways To Greatly Improve Your Poker Game
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów na powolne gotowanie wszech czasów - Crockpot Recipes:...
Czy chciałbyś mieć pyszne i zdrowe posiłki przy...
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów na powolne gotowanie wszech czasów - Crockpot Recipes: The Top 100 Best Slow Cooker Recipes Of All Time
OneNote: Odkryj, jak łatwo stać się bardziej zorganizowanym, produktywnym i wydajnym dzięki...
Czy jesteś przytłoczony chaosem, który cię otacza?...
OneNote: Odkryj, jak łatwo stać się bardziej zorganizowanym, produktywnym i wydajnym dzięki Microsoft OneNote - OneNote: Discover How To Easily Become More Organized, Productive & Efficient With Microsoft OneNote
Historia baseballu: Historia baseballu wraz z fascynującymi faktami i niewiarygodnie prawdziwymi...
Czy chciałbyś poznać niesamowitą i ekscytującą...
Historia baseballu: Historia baseballu wraz z fascynującymi faktami i niewiarygodnie prawdziwymi historiami - Baseball History: The History of Baseball Along With Fascinating Facts & Unbelievably True Stories
Ból stawu biodrowego: leczenie bólu stawu biodrowego: zapobieganie bólowi stawu biodrowego,...
Czy chciałbyś mieć silne i zdrowe biodra?Niezależnie...
Ból stawu biodrowego: leczenie bólu stawu biodrowego: zapobieganie bólowi stawu biodrowego, wszystkie naturalne środki na ból stawu biodrowego, medyczne leki na ból stawu biodrowego, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją na kolana - Hip Pain: Treating Hip Pain: Preventing Hip Pain, All Natural Remedies For Hip Pain, Medical Cures For Hip Pain, Along With Exer
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania...
Czy chciałbyś mieć zdrowe i silne...
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania medyczne, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją kolana - Knee Pain: Treating Knee Pain: Preventing Knee Pain: Natural Remedies, Medical Solutions, Along With Exercises And Rehab For Knee
Coaching: Strategie coachingowe: 100 najlepszych sposobów na bycie świetnym trenerem - Coaching:...
Czy czujesz się przytłoczony wieloma wymaganiami...
Coaching: Strategie coachingowe: 100 najlepszych sposobów na bycie świetnym trenerem - Coaching: Coaching Strategies: The Top 100 Best Ways To Be A Great Coach
Ciasteczka: 100 najsmaczniejszych przepisów na ciasteczka - Cookies: The Top 100 Most Delicious...
Masz dość kupowania drogich ciasteczek...
Ciasteczka: 100 najsmaczniejszych przepisów na ciasteczka - Cookies: The Top 100 Most Delicious Cookie Recipes
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę,...
Czy pod koniec dnia jesteś sztywny i obolały? Czy...
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę, uśmierz ból i zapobiegaj kontuzjom - Stretching: The Top 100 Best Stretches Of All Time: Increase Flexibility, Gain Strength, Relieve Pain & Prevent Injury
Postawa: Odkryj prawdziwą moc pozytywnego nastawienia - Attitude: Discover The True Power Of A...
Czy chciałbyś być szczęśliwszy, bardziej...
Postawa: Odkryj prawdziwą moc pozytywnego nastawienia - Attitude: Discover The True Power Of A Positive Attitude
Ogrodnictwo: Łatwe ekologiczne ogrodnictwo warzywne - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made...
Czy chciałbyś wiedzieć, jak uprawiać własne zdrowe...
Ogrodnictwo: Łatwe ekologiczne ogrodnictwo warzywne - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made Easy
Baseball: Baseball Strategies: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w baseball - Baseball:...
Czy jesteś zmęczony wybijaniem, otrzymywaniem...
Baseball: Baseball Strategies: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w baseball - Baseball: Baseball Strategies: The Top 100 Best Ways To Improve Your Baseball Game
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym...
Czy chciałbyś zrobić coś więcej, aby pomóc swojej...
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym piłkarzem - Football: Football Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Football Player
Kamienie nerkowe: Jak leczyć kamienie nerkowe: Jak zapobiegać kamicy nerkowej - Kidney Stones: How...
Istnieje pomoc w przypadku kamieni...
Kamienie nerkowe: Jak leczyć kamienie nerkowe: Jak zapobiegać kamicy nerkowej - Kidney Stones: How To Treat Kidney Stones: How To Prevent Kidney Stones
Household Hacks: 150+ porad dotyczących samodzielnego ulepszania domu i majsterkowania, które...
Czy jesteś zmęczony robieniem rzeczy w trudny...
Household Hacks: 150+ porad dotyczących samodzielnego ulepszania domu i majsterkowania, które oszczędzają czas i pieniądze - Household Hacks: 150+ Do It Yourself Home Improvement & DIY Household Tips That Save Time & Money
Koty: Cat Care: Opieka nad kocięciem: jak dbać o kota lub kociaka i go szkolić - Cats: Cat Care:...
Koty to jedne z najsłodszych i najbardziej...
Koty: Cat Care: Opieka nad kocięciem: jak dbać o kota lub kociaka i go szkolić - Cats: Cat Care: Kitten Care: How To Take Care Of And Train Your Cat Or Kitten
Psy: Opieka nad psem: Pielęgnacja szczeniąt: jak dbać o psa i szkolić go - Dogs: Dog Care: Puppy...
Psy to jedne z najsłodszych i najbardziej uroczych...
Psy: Opieka nad psem: Pielęgnacja szczeniąt: jak dbać o psa i szkolić go - Dogs: Dog Care: Puppy Care: How To Take Care Of And Train Your Dog Or Puppy
Uzależnienie od gier: Uzależnienie od Internetu: Uzależnienie od Internetu: Jak pokonać uzależnienie...
Czy jesteś uzależniony od gier wideo?Niezależnie...
Uzależnienie od gier: Uzależnienie od Internetu: Uzależnienie od Internetu: Jak pokonać uzależnienie od gier wideo, Internetu i sieci? - Gaming Addiction: Online Addiction: Internet Addiction: How To Overcome Video Game, Internet, And Online Addiction
Tenis: Strategie tenisowe: 100 najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby znacznie poprawić swoją...
Czy jesteś zmęczony przegrywaniem na korcie? Czy...
Tenis: Strategie tenisowe: 100 najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby znacznie poprawić swoją grę w tenisa - Tennis: Tennis Strategies: The Top 100 Best Things That You Can Do To Greatly Improve Your Tennis Game
Przebaczenie: Uzdrawiająca moc przebaczenia: Odkryj, jak wykorzystać moc przebaczenia, aby naprawdę...
Czy jesteś zmęczony cierpieniem z powodu starych...
Przebaczenie: Uzdrawiająca moc przebaczenia: Odkryj, jak wykorzystać moc przebaczenia, aby naprawdę żyć o wiele szczęśliwiej i produktywniej. - Forgiveness: The Healing Power Of Forgiveness: Discover How To Use The Power Of Forgiveness To Truly Live A Much Happier, Productiv
Koszykówka: Łatwa koszykówka: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym...
Jesteś zawstydzony swoimi umiejętnościami...
Koszykówka: Łatwa koszykówka: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym koszykarzem - Basketball: Basketball Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Basketball Player
Pływanie: Łatwe pływanie: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym pływakiem -...
Masz dość bycia słabym pływakiem? Czy słabsi...
Pływanie: Łatwe pływanie: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym pływakiem - Swimming: Swimming Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Swimmer
Wdzięczność: Odkryj, jak zyskać wolność emocjonalną dzięki sile wdzięczności - Gratitude: Discover...
Czy czujesz się ślepy na obfitość wokół ciebie?...
Wdzięczność: Odkryj, jak zyskać wolność emocjonalną dzięki sile wdzięczności - Gratitude: Discover How To Gain Emotional Freedom Through The Power Of Gratitude
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania...
Czy chciałbyś mieć zdrowe i silne...
Ból kolana: Leczenie bólu kolana: Zapobieganie bólowi kolana: Naturalne środki zaradcze, rozwiązania medyczne, wraz z ćwiczeniami i rehabilitacją kolana - Knee Pain: Treating Knee Pain: Preventing Knee Pain: Natural Remedies, Medical Solutions, Along With Exercises And Rehab For Knee
Zaparcia: Jak leczyć zaparcia: Jak zapobiegać zaparciom: Wraz z odżywianiem, dietą i ćwiczeniami na...
Czy jesteś zmęczony bólem, dyskomfortem i...
Zaparcia: Jak leczyć zaparcia: Jak zapobiegać zaparciom: Wraz z odżywianiem, dietą i ćwiczeniami na zaparcia - Constipation: How To Treat Constipation: How To Prevent Constipation: Along With Nutrition, Diet, And Exercise For Constipation
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym...
Czy chciałbyś zrobić coś więcej, aby pomóc swojej...
Piłka nożna: Football Made Easy: Strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym piłkarzem - Football: Football Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Football Player
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów z wolnowaru wszech czasów - Crockpot Recipes: The Top...
Czy chciałbyś mieć pyszne i zdrowe posiłki przy...
Crockpot Recipes: 100 najlepszych przepisów z wolnowaru wszech czasów - Crockpot Recipes: The Top 100 Best Slow Cooker Recipes Of All Time
Piłka nożna: Strategie piłkarskie: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w piłkę nożną - Soccer:...
Czy jesteś zmęczony tym, że twoi przeciwnicy...
Piłka nożna: Strategie piłkarskie: 100 najlepszych sposobów na poprawę gry w piłkę nożną - Soccer: Soccer Strategies: The Top 100 Best Ways To Improve Your Soccer Game
Kwaśny Refluks: Jak Leczyć Kwaśny Refluks: Jak Zapobiegać Kwaśnemu Refluksowi - Acid Reflux: How To...
Zatrzymaj kwaśny refluks w martwym punkcie -...
Kwaśny Refluks: Jak Leczyć Kwaśny Refluks: Jak Zapobiegać Kwaśnemu Refluksowi - Acid Reflux: How To Treat Acid Reflux: How To Prevent Acid Reflux
Ogrodnictwo: Organic Vegetable Gardening Made Easy - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made...
Czy chciałbyś wiedzieć, jak uprawiać własne zdrowe...
Ogrodnictwo: Organic Vegetable Gardening Made Easy - Gardening: Organic Vegetable Gardening Made Easy
Wzrok i leczenie wzroku: jak zapobiegać problemom ze wzrokiem: Jak poprawić wzrok: Żywność,...
Czy chciałbyś znów mieć świetny wzrok?Niezależnie od...
Wzrok i leczenie wzroku: jak zapobiegać problemom ze wzrokiem: Jak poprawić wzrok: Żywność, suplementy i ćwiczenia oczu dla lepszego widzenia - Eyesight And Vision Cure: How To Prevent Eyesight Problems: How To Improve Your Eyesight: Foods, Supplements And Eye Exercises For Better Vision
Kreatywność: Odkryj, jak odblokować swój twórczy geniusz i uwolnić wewnętrzną moc - Creativity:...
Czy chciałbyś móc wejść w stan "przepływu"...
Kreatywność: Odkryj, jak odblokować swój twórczy geniusz i uwolnić wewnętrzną moc - Creativity: Discover How To Unlock Your Creative Genius And Release The Power Within
Hokej: łatwy hokej: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym hokeistą -...
Uwaga : Ta książka hokejowa jest tak skuteczna,...
Hokej: łatwy hokej: strategie dla początkujących i ekspertów, jak stać się lepszym hokeistą - Hockey: Hockey Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Hockey Player
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę,...
Czy pod koniec dnia jesteś sztywny i obolały? Czy...
Stretching: 100 najlepszych ćwiczeń rozciągających wszech czasów: Zwiększ elastyczność, zyskaj siłę, złagodź ból i zapobiegaj kontuzjom - Stretching: The Top 100 Best Stretches Of All Time: Increase Flexibility, Gain Strength, Relieve Pain & Prevent Injury
Household Hacks: 150+ porad dotyczących ulepszania domu i majsterkowania, które oszczędzają czas i...
Czy jesteś zmęczony robieniem rzeczy w trudny...
Household Hacks: 150+ porad dotyczących ulepszania domu i majsterkowania, które oszczędzają czas i pieniądze - Household Hacks: 150+ Do It Yourself Home Improvement & DIY Household Tips That Save Time & Money
Koty: Opieka nad kotem: Opieka nad kocięciem: Jak opiekować się i szkolić kota lub kociaka - Cats:...
Koty to jedne z najsłodszych i najbardziej...
Koty: Opieka nad kotem: Opieka nad kocięciem: Jak opiekować się i szkolić kota lub kociaka - Cats: Cat Care: Kitten Care: How To Take Care Of And Train Your Cat Or Kitten
Masaż: Najlepsze techniki masażu z całego świata - Massage: The Best Massage Techniques From Around...
Jesteś zmęczony napiętymi mięśniami,...
Masaż: Najlepsze techniki masażu z całego świata - Massage: The Best Massage Techniques From Around The World
Trądzik: Leczenie trądziku: Usuwanie trądziku: Środki na trądzik dla czystej skóry - Acne: Acne...
Chcesz wiedzieć, jak raz na zawsze pokonać...
Trądzik: Leczenie trądziku: Usuwanie trądziku: Środki na trądzik dla czystej skóry - Acne: Acne Treatment: Acne Removal: Acne Remedies For Clear Skin
Kwaśny refluks: Jak leczyć kwaśny refluks: Jak zapobiegać kwaśnemu refluksowi - Acid Reflux: How To...
Zatrzymaj kwaśny refluks w martwym punkcie -...
Kwaśny refluks: Jak leczyć kwaśny refluks: Jak zapobiegać kwaśnemu refluksowi - Acid Reflux: How To Treat Acid Reflux: How To Prevent Acid Reflux
Umiejętności komunikacyjne: Odkryj najlepsze sposoby komunikacji, bądź charyzmatyczny, używaj mowy...
Czy czujesz się nieadekwatny, jeśli chodzi o...
Umiejętności komunikacyjne: Odkryj najlepsze sposoby komunikacji, bądź charyzmatyczny, używaj mowy ciała, przekonuj i bądź świetnym rozmówcą - Communication Skills: Discover The Best Ways To Communicate, Be Charismatic, Use Body Language, Persuade & Be A Great Conversationalist

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: