Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka zawiera różnorodne przepisy keto, z mieszanymi opiniami na temat ich jakości i skuteczności. Podczas gdy niektórzy użytkownicy uznali przepisy za łatwe i przyjemne, inni napotkali poważne problemy z goryczą i nieudanymi rezultatami, szczególnie w przypadku słodkich przekąsek. Krytykowana jest również zawartość węglowodanów w niektórych przepisach, która może nie być odpowiednia dla osób stosujących ścisłą dietę ketonową.
Zalety:⬤ Oferuje szeroką gamę przepisów, w tym przekąski, które są szybkie i łatwe w przygotowaniu.
⬤ Wielu użytkowników uznało przepisy za smaczne i odpowiednie dla rodzin, nawet tych, które nie stosują diety ketonowej.
⬤ Pomocny dla początkujących w diecie keto, zapewniając przystępne składniki i instrukcje.
⬤ Szybka wysyłka i ogólne zadowolenie niektórych kupujących.
Wady:⬤ Kilku użytkowników zgłosiło słabe wyniki w przypadku konkretnych przepisów, w szczególności słodkich przekąsek, które okazały się gorzkie lub nieprzyjemne.
⬤ Pewna krytyka dotycząca zbyt wysokiej zawartości węglowodanów dla prawdziwego przestrzegania keto.
⬤ Twierdzenia o powtarzalności i braku unikalnych przepisów w porównaniu do tego, co jest swobodnie dostępne w Internecie.
⬤ W kilku recenzjach zwrócono uwagę na niską jakość tekstu i brak zdjęć dla wielu przepisów.
(na podstawie 29 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Keto Snacks: From Sweet and Savory Fat Bombs to Pizza Bites and Jalapeo Poppers, 100 Low-Carb Snacks for Every Craving
Zawartość książki:
Trzymaj się diety ketonowej bez rezygnacji z ulubionych potraw dzięki tym 100 łatwym do przygotowania przekąskom o wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów. Rozpoczęcie diety ketogenicznej - o wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów - nie oznacza rezygnacji ze wszystkich ulubionych przekąsek Zamiast jeść pokarmy, które mogą uniemożliwić wejście w ketozę, będziesz potrzebować opcji, które pomogą Twojemu organizmowi spalać tłuszcze zamiast węglowodanów.
Keto Snacks zawiera 100 łatwych, pysznych przepisów na słodkie i pikantne przekąski o niskiej zawartości węglowodanów. Naucz się robić „bomby tłuszczowe” - małe, wypełnione energią przekąski o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu, takie jak Pizza Balls lub Sunbutter Balls.
Wypróbuj inne pikantne przekąski keto, takie jak jajka na twardo lub guacamole, lub na słodko z musem czekoladowym na deser. W Keto Snacks znajdziesz pyszne przepisy na Creamy Rosemary and Prosciutto Baked Avocado, Chorizo-Stuffed Jalapenos, Coconut Almond Truffles, Peanut Butter Cup Cheesecake - i wiele więcej Na pewno znajdziesz smaczną przekąskę keto, która zaspokoi każdą zachciankę o każdej porze dnia.
